Månad: mars 2017

Status

Helgens status är bra skulle jag säga. Barnen mår bra och det är det viktigaste. Det gör livet så otroligt mycket enklare, plus att det känns fantastiskt varje dag som Mio får vara frisk och hänga med sina kompisar. Som alla andra. Han berättade häromdagen, i en video, hur hans liv ser ut och det var så otroligt sorgligt att höra. Min kloka lille kille. Jag ska visa er sen. Men nu – fokus på att han faktiskt mår bra. Tänk om det blir en bra vecka! Det hade varit så skönt eftersom det är en otroligt hektisk vecka för mig. 
Jag har varit i Göteborg i helgen och har, förutom god hotellfrukost och god mat, hunnit med två träningspass – ett igår och ett idag. Jag älskar när jag hinner få till mycket träning på helgen. För det är så svårt under veckorna. Jag vill ha mer tid!!! Fast vem vill inte det? Det finns så mycket som jag vill göra, men så får man prioretera bort, bort, bort saker. Mer tid till folket tack! 🙂
Miss Sophie i Göteborg – dit måste ni gå om ni vill äta gott kött. 
Mitt absolut bästa på en frukostbuffé är färsk fruktsallad. Älskar fruktsallad som någon annan har skurit upp.
Hur har er helg varit? Känner ni också att ni alltid jagar tid? 
 

Kommentera (0)

Kommunicera smart

Vi var hos en fantastisk läkare igår. Och det “enda” som skiljer henne från andra läkare är att hon faktiskt kommunicerade. Hon berättade om alla prover och undersökningar som de har gjort på Alvin och gick igenom de en efter en: V”i har gjort MR på huvudet och den visade inga förändringar utan allt såg helt normalt ut, hans tryck ligger på 18 vilket är helt normalt” (Det ska ligga under 20, Mios låg på 27 när de upptäckte hans höga tryck)… och så vidare. Hon sa att det enda vi har en liten, liten misstanke om nu men ändå inte riktigt tror på, eftersom han har så långa anfall, är att det kan vara migrän. Så de vill göra ett test till med migränmedicin, remiss till kiropraktor och ett besök hos optikern. Och sen, när vi har gjort det här under ett par veckor, så ska vi ringa tillbaka för att komma på återbesök. Det vill säga de följer upp det! Och det är väl den andra skillnaden kom jag på… uppföljning. Just det, innan vi gick sa hon också: “Vi har nu kollat upp allt som kan vara farligt. Det är alltså ingenting som är farligt, det vet vi.” Så himla skönt att gå därifrån med en känsla av att jag litar på att de engagerar sig och att de inte kommer släppa honom. Tänk vad mycket smart kommunikation kan göra va? Det finns en anledning till att jag jobbar med det jag gör 🙂
Alvin, som har varit sjuk i fyra dagar, var pigg som aldrig förr och ville bara tillbaka till skolan och den soliga skolgården.
 

Kommentera (0)

Till läkaren

Idag ska jag och Alvin till läkaren. Han har ju också varit dålig så vi fick faktiskt en tid redan idag, hos läkaren i Lund. Han går ju igenom en utredning och eftersom han var riktigt dålig i måndags och tisdags, och kräktes av smärta (huvudvärk) så känns det aktuellt att gå dit idag. Det är märkligt att båda barnen har huvudvärk, men på något sätt tycker jag inte att Alvins huvudvärk verkar vara detsamma som det som Mio har (thank god). Det kan ju vara så att det är migrän… men det är ju märkligt att det i såna fall håller på så länge som en vecka.
Hur som helst… Nu på morgonen ska jag först ha telefonmöte med ett företag som jag förhoppningsvis ska utbilda i Facebook och LinkedIn om ett par veckor. Om jag lyckas charma dem.
Men först – läsa igenom en digital strategi som jag och Sanna skrev igår. Det mest effektiva för mig är att bara “rafsa” ner text och sen stänga ner datorn och vila från texten för att sen ta fram den dagen efter och läsa den med nya ögon. Hur gör ni med texter? I era bloggar till exempel, ni som bloggar? Eller där kanske ni inte ens läser igenom? Gör ni det? Jag brukar läsa igenom mina inlägg en snabbis men gör inte nån djupare korr.
Update: Nu visade det sig att båda barnen mår bra idag. Wohooo! Håll tummarna nu för att det består ett tag. Gärna hela nästa vecka!!

Kommentera (0)

Blogglista ☆

Jag lånar en blogglista av Vanja 
Hur gammal är du?
43 år
Hur gammal känner du dig?
Svår fråga… men okej jag säger 36 då. Är ju ganska vuxen med tanke på att jag har två barn och eget företag och så där, men känner mig inte som en person som snart kommer gå emot 50. 50? Whaaat? Nä det gör jag ju inte än.
Vart bor du?
På Ön i Malmö. Jo men det heter faktiskt Ön, och är, som ni kanske förstår just en ö. Älskar allt vatten som vi har precis överallt men hade gärna haft mindre blåst. Det som jag kommer sakna mest av allt när vi flyttar (vi flyttar om två månader. Bara några hundra meter bort, men det är liksom på fastlandet så närheten till vattnet blir inte lika… påtaglig) är varje morgon när jag kör från Ön och ser havet på båda sidor av vägen och verkligen kan uppleva vädret. Är det en blåsig dag så märks det. Med besked. Är det en lugn fin dag ligger vattnet spegelblankt. Älskar att mötas av det så fort jag lämnar vårt hus. Det kommer jag sakna. Men jag har ju alltid separationsångest så hade det inte varit det så hade det väl varit något annat…
Vad har du gjort idag?
Jag hämtade kidsen hos pappa Jonas i morse, körde Mio till skolan och tog med Alvin (som är sjuk) till kontoret. Han har huvudvärk men orkade hänga med en liten stund. Jag gick på ett seminarie som Spoon höll i – om content och hur man når ut med sitt budskap för att nå in – som var rätt intressant. Sen hade jag möte med David om Internet i fokus, som ju är på tisdag. Jippi! Eftersom Alvin var med mig idag så gick jag hem redan vid lunch och jobbade resten av dagen hemifrån. Har haft ett Skypemöte om våra kunders hemsida och dess användarvänlighet, som kan förbättras, och så har jag suttit och skrivit på en digital strategi till en annan av våra kunder. Vid fyratiden körde jag kidsen tillbaka till pappa Jonas, där de alltså ska sova inatt. Just det, jag har gjort ansiktsmask också, en svart sak, och vinkat till grannarna när jag såg ut som ett monster. Nu sitter jag här, rodmosig i ansiktet, och känner mig väldigt ren. Snart dags att sova. 
Sommar, höst, vinter eller vår, vilken föredrar du? Varför?
Sommar! Fast ibland kan det stressa mig eftersom jag verkligen inte klarar av att vara inomhus om det är soligt och fint väder. Sen älskar jag också (det har kommit med åldern) hösten när man kan börja ha på sig snyggare kläder och tända ljus. Och så får jag ett sånt där lugn i kroppen när jag “slipper” vara ute hela tiden, plus att det är så otroligt kul när arbetshösten kör igång. Det blir sånt tryck då, vilket jag älskar!
Är du beroende av något?
Drycker! Jag är en typ som älskar alla möjliga slags drycker. Har varit beroende av både Pepsi Max och Monster men vägrar sånt nu. Dricker nästan aldrig koffein (har aldrig druckit kaffe) och aldrig aldrig energidrycker. Sen dricker jag inte socker hellre så det blir någon form av lightdryck.
Var i världen skulle du vilja befinna dig just nu?
På ett varmt och exotiskt ställe där man nästan aldrig har skor på sig.
Vad är du på för humör just nu?
Bra. Mycket energi, fast lite orolig inför nästa vecka. Låt barnen vara friska, snälla…
Vilket är ditt favoritgodis?
Blandat! Sött, salt och choklad. Jag är absolut ingen chipsmänniska.
Vilken är din favoritaffär?
Aplace, H&M och Malmborgs.
Är du en morgon- eller kvällsmänniska?
Definitivt en morgonmänniska! Sätt mig framför tv'n en kväll och jag somnar inom två röda. 
Har du blivit sydd någon gång?
Ja i pannan när jag var liten. Snubblade på en sladd och slog mig i elementet. 
Vem gjorde senast något extra speciellt för dig?
Jag vill inte nämna några namn eftersom jag inte vill missa någon, men HERREGUD vad fina ni ALLA är som hjälper Mio på det här sättet. Jag kan verkligen inte beskriva hur tacksamma vi är. Vilken kärlek ♡
Är du blyg?

Nix. Det innebär dock inte att jag alltid känner för att vara social. Oftast gör jag det, men inte alltid.

Vad heter du i andranamn?
Sophia, Margith
Vill du gifta dig?
Ja gärna
Har du något smeknamn?
Japp! Två stycken: Sandra av familjen och Alex av vännerna
 
 

Kommentera (0)

Önskar bara en frisk liten kille ♡

Nästa vecka kommer bli väldigt hektisk och jag ber till några slags högre makter att barnen är friska eller åtminstone inte alltför dåliga. Jag tycker att det är så himla roligt att vara iväg på sociala tillställningar men har alltid grym ångest inför eftersom jag vet att risken att barnen (eller framförallt Mio då) ska vara sjuka är större än att de (han) skulle vara friska. Så jag har alltid en stress över att inte kunna göra det jag ska. Om hela nästa vecka blir som jag vill så kommer det bli en fantastisk vecka. Men det gnager mycket i mig så här inför… Önskar att allt hade varit lite enklare och självklart. Att defaultläget hade varit friska barn istället för sjuka. Kanske min högsta önskan faktiskt. Jo men det är det ju så klart – min allra högsta önskan. Önskar bara en frisk liten kille ♡
Hur som helst, håll tummarna för att veckan blir någorlunda frisk och smärtfri. För det här är vad som står på min agenda: Måndag kväll är det middag med talarna inför Internet i Fokus. Det ska bli kul att träffa alla och jag är särskilt nyfiken på de här tjejerna:
Tisdag morgon, vid 07,30 intar jag scenen för att vara moderator hela långa dagen. På Internet i fokus då alltså. Det ska bli fantastiskt kul. Jag äääälskar att befinna mig i de här sociala sammanhangen, och extra kul är det att hela stora Mama Said-gänget ska hänga på och titta. 
Oj kolla vad kort hår jag hade på förra Internet i fokus.
Tisdag kväll, efter en lång dag av inspiration och socialiserande så ska jag skynda mig i säng. Klockan 05,00 ska jag nämligen sätta mig i bilen och köra upp till Göteborg för att hålla i en utbildning. Nu älskar ju jag att köra bil själv, med hög musik eller podd i högtalarna, så det kommer bli en skön resa. Jag kör hem redan onsdag eftermiddag för att sen sätta mig på tåget på torsdag. För då är det nämligen dags för årets kanske roligaste konferens: The Influencer Convention – konferenser för influencers samt företag som är intresserade av influencer marketing. Konferensen som Linda har dragit igång. På fredagkvällen är det galamiddag (Herregud – vad ska jag ha på mig??) och sen, på lördag morgon, ja men då åker jag hem. Och sover. 
Och vet ni vad… det finns faktiskt biljetter kvar till konferensen. Vill ni hänga på? Jag ska åka tåg upp tillsammans med Clara och har även försökt locka med Julia. Är det fler som vill hänga på? Det kommer bli superkul! Och by the way – den där Julia… har ni sett att hon har en blogg med supderdupersmaskiga, inspirerande maträtter? Nu har jag inte testat att laga en enda av dem men jag ser ju… och det fina (för mig som är matlagningsanalfabet) är att det tar 15-20 minuter att laga dem. 
Ni ser ju hur det ser ut (skärmdump från hennes blogg)… Smarrigt eller hur? Min undran är om man skulle kunna hyra in henne en timme om dagen? Vad fint det hade varit med en privat kock, eller hur 😋
 

Kommentera (0)

Nu är det vår!

Det är helt fantastiskt att våren är här, eller hur! Vilken underbar känsla det är att köra från vår ö och se solen skina och vattnet ligga helt, helt stilla och blankt. Äääälskar våren! Alvin är sjuk. Han har varit det i flera dagar nu stackarn. Huvudvärk – och första dagarna kräktes han också. Vad är det med mina barn och huvudvärk? Suck… VI är på kontoret en stund eftersom jag ska iväg på ett spännande frukostseminarium om content. Det är Spoon som ska prata om hur man “når ut för att nå in”. Det låter så himla intressant och jag ser verkligen fram emot det. Förhoppningsvis får jag en massa inspiration till mina egna föreläsningar.
Vårskor och vårjacka på idag! 🙂
 

Kommentera (0)

Hur man lyckas på Instagram

En del av vårt jobb går ut på att hjälpa företag att nå ut via Sociala medier. För en del gör vi bara en digital strategi som de sen jobbar vidare med själva, och för en del sköter vi deras kanaler helt och hållet, det vill säga vi skapar innehåll, postar, följer upp och mäter samt interagerar. De flesta företag finns på Facebook så där jobbar vi mycket, och sen är det också många som är på LinkedIn och Instagram. Det är förstås beroende på vad det är för slags företag och vad de har för målgrupp. Det här är ett väldigt roligt jobb och jag älskar speciellt det här med att försöka skapa och dela ett innehåll som verkligen engagerar. Det är så otroligt intressant att fundera över folks beteenden. Idag har jag skrivit ihop en artikel om mina tips för hur man blir framgångsrik på Instagram.
 
Här är ett väldigt kort utdrag ur den:
  1. Fokusera på snygga bilder snarare än bra texter
  2. Bestäm dig för en egen stil
  3. Leta upp 10 potentiella influencers och börja interagera (på ett relevant sätt) med dem
  4. Ta fram 10 hashtags som du kan börja använda för att få fler att hitta er
  5. Interagera med andra
  6. Komplettera gärna de polerade bilderna med mer “behind the scenes” på Insta stories

Vill ni läsa hela artikeln kan ni göra det här. Och vill ni ha en hel guide om allt du kan göra på Instagram så ska kolla in den som Teknifik har gjort. Här.

Så här ser min kollega Christins konto ut på Instagram. Väldigt snyggt, eller hur? Gillar ni inredning och rosa – följe henne på @midiss
 Har ni några bra tips på hur man lyckas på Instagram?
 

Kommentera (0)

Utbildning i Sociala medier idag igen

Idag har jag utbildat igen. Som vanligt så handlade det om Sociala medier och content – det vill säga mina absoluta favoritämnen som jag skulle kunna prata om i sömnen. Jag känner mig så trygg i ämnet att jag nästan börjar bli rädd för att jag blir för bekväm. Det vill jag ju inte bli. Jag vill ständigt inspireras och lära av andra, och det finns alltid fler svar på vad bra content är. Bra content för mig är kanske inte bra content för dig, eller hur? Bra content för mig är när man känner att det finns en själ bakom det – det vill säga det får inte vara för polerat, perfekt och opersonligt – men ändå med hög kvalitet. Och så får det gärna sticka ut lite, eller vara kryddat med nån slags humor. 
Efter utbildningen så stack jag till kontoret för att köra livesändning på Instagram tillsammans med bästa gänget (Mama Said). Idag pratade vi om vår trendspaning för 2017. Den som jag skrev om här. 
Jag hann med ett spontanmöte också, som resulterade i att jag är bokad till ännu en utbildning, i ungefär samma ämne fast med mer fokus på LinkedIn. Idag låg fokuset mest på Facebook och Instagram. Det där är ju beroende på bransch. Det är så kul att utbilda så jag är alldeles lyrisk varje gång jag får en ny bokning. 
Eftersom jag delvis har varit hemma med en liten sjukling de senaste dagarna så tänkte jag nu sticka iväg och köra ett riktigt hårt och skönt träningspass. Shit vad det ska bli härligt! 
Vad hittar ni på idag? 

Kommentera (0)

Mio ♡

Här är han – den finaste lille 13-åring man kan tänka sig. Pigg och glad på när den här bilden togs, till skillnad från så många andra dagar i hans vardag. Han har tre diagnoser, varav en ger honom kraftig huvudvärk.Huvudvärken orsakas av högt tryck i den vätska som går upp mot hjärnan. I sju år har han haft denna huvudvärk och det påverkar hela hans liv. För några år sedan fick han en shunt inopererad i hjärnan. Shunten ska dränera vätskan som trycker på hjärnan och föra ner den i magen. Tyvärr fungerar inte shunten som den ska och det har hittills blivit 15 operationer för honom under bara några år – utan några riktiga resultat.

Mio är en helt fantastisk liten kille som tyvärr har legat hemma och varit sjuk större delen av sin barndom. Han har mirakulöst nog, med hjälp av undervisning i hemmet, klarat av skolan – men det blir svårare och svårare ju äldre han blir. Att se kompisarna vara ute och leka medan han själv inte orkar, gör honom väldigt ledsen. För två år sen fick han även diabetes typ 1 vilket också är en kamp varje dag, men någonting som han måste acceptera att leva med. Det som däremot är svårt att acceptera är att han aldrig blir av med sin huvudvärksproblematik. Vissa dagar är det bra och då får han känna på ett helt vanligt liv som alla andra, men de flesta dagar på året ligger han hemma sjuk. Med en fruktansvärd huvudvärk som gör att han inte kan göra någonting alls. Hans högsta önskan är att vara som vilken 13-åring som helst.

Att kunna gå i skolan varje dag, vara med sina kompisar, spela fotboll. Fotbollen, var hans stora passion som han fått sluta med. Allt fokus ligger på att klara skolan. Ingen har under de här snart sju åren kommit på varför han har ett högt tryck, eller varför det inte fungerar med shunten.

För ett år sen fick vi, tack vare en vän, kontakt med en neurologisk barnklinik i Tyskland där de är villiga att ta in honom för en två veckors lång utredning. Det är bara det att kostnaden ligger på 300,000 kronor!!

Det enda Mio, och vi andra, vill är att få reda på vad det är som är fel och försöka råda bot på det så att han kan få ett liv som alla andra. Det är så stora delar av hans barndom som har spenderats hemma i sängen och soffan. Han vill bara få vara någorlunda frisk <3

När Mio var 9 år så upplevde han den lyckligaste dagen i sitt liv – Han blev, efter att ha provspelat i en månad, uttagen till MFF.  Fotboll har alltid varit hans stora dröm och passion och han var överlycklig när samtalet med “Ja, du har blivit uttagen” kom. Det här är en dröm som tyvärr har krossats nu efter att han inte har kunnat spela på flera år. Jag är sååå tacksam – och vet inte hur jag nånsin ska kunna tacka ordentligt – att ett gäng vänner drog igång den här Facebookgruppen för att försöka hjälpa Mio att komma till Tyskland. Förstår ni hur fint det är? Tack! Ni är helt fantastiska. Jag visade Mio allt engagemang igår och han blev helt chockad och väldigt, väldigt glad. ♡

Kommentera (0)

Wow! Jag är överväldigad ♡

Vilka hjältar och oerhört fina människor jag har omkring mig. Jag kan inte tro att det är sant. Hela dagen har de (ett litet gäng från olika sidor av min vänskapskrets) engagerat sig i Mio. De har skapat en Facebook-grupp (som du hittar här), skrivit texter, gjort en massa snygg grafik och startat en insamling för min lilla kille. En insamling för att få iväg honom till Tyskland där vi förhoppningsvis kan få ett svar på vart hans onda kommer ifrån… 
Jag vet knappt vad jag ska säga… jag är alldeles jätterörd och förstår inte att människor kan vara så fina. Alltså helt underbara! Fantastiska! Tack! Tack! Tack! ♡
Titta vilken fin bild de har lagt in i FB-gruppen. Joina gärna om ni vill. 

Kommentera (0)