Månad: mars 2018

Håll tummarna för bokkontrakt

God morgon! Nu sticker jag till Stockholm på diverse möten. Bland annat så hoppas jag att jag kommer hem med någon form av bokkontrakt!! Eller i alla fall nära ett bokkontrakt. Håller ni tummarna för mig? Det måste ni göra.

Jag ska även träffa Felicia från Loppi plus en tjej som eventuellt vill jobba på Mama Said i framtiden. Tanken var också att jag och Linda skulle ses på ett glas bubbel och prata strategier framåt, men nu är ju hon sjuk stackarn så vi får se hur det blir med den saken. Annars kanske jag bokar in nåt annat slags bubbel, vi får se. Jag har också MÅNGA saker som jag borde göra rent jobbmässigt. Vi får se helt enkelt. Häng med till Stockholm i alla fall, och håll tummarna för mig!! 🙂
Kommer ni förresten ihåg första dagen när jag började skriva boken? Det känns som en evighet sen.
 
 
 

Kommentera (0)

Viktig lärdom som jag måste komma ihåg

Hej på er! Sätter ni er också i dumma situationer ibland där ni gör saker som ni vet är “fel”?  Här har ni en alldeles FÄRDIG människa, och jag har bara mig själv att skylla. Jag vet ju om det men ändå sätter jag mig i situationer ibland där jag vet att det kommer att bli svinjobbigt. Men ibland har jag inte något val. Som idag. Jag körde först en heldagsutbildning i sociala medier, och det tar enormt mycket energi, även om det också är väldigt roligt. 
Sen efter det så skulle jag spela in en podcast – ja det här var faktiskt ENDA tiden den här veckan som gick att få till det. Och som om inte det var nog så hade jag även ett möte nu precis innan jag gick hem, med en potentiell kund.

Hur tänkte jag där? Att utibilda en hel dag är fullt tillräckligt, sen är dagen slut. Punkt! Det borde inte GÅ att boka in annat efteråt – inte ens när det är en hektisk vecka som jag har den här veckan. Man är liksom helt färdig när man har varit på tårna en hel dag och levererat. Förstår ni vad jag menar? Det ligger en hel del förberedelser före en utbildning och det är alltid en viss anspänning innan. Jag vill ju leverera. Hallå! Alla ni som är lärare – är ni inte heeelt slut när ni kommer hem på kvällarna? Jag kom precis hem och känner att jag inte har en enda vettig tanke i huvudet (så om jag har stavat fel eller skrivit något konstigt – strunt i det!) 
Jag är TOTALT slut och funderar på hur sjutton jag ska orka ta mig ner i källaren och hämta min väska. Jag ska upp halv fem för att åka till Stockholm imorgon så det vore dock en bra idé att bara göra det. Nu faktiskt. 
Ni då? ??‍♀️

Kommentera (0)

Min egen lilla gullis i videoformat ❤️

Vi har börjat jobba mer och mer med videos för sociala medier, och jag har kommit på att det här med att filma barn är bland det roligaste som finns. Jag ÄLSKAR att de är så oberäkneliga och att man aldrig riktigt kan veta vad man ska få ut av dem. Det är det här otillgjorda och spontana som jag går igång på. Ja, jag är alltså typen som GÄRNA kollar in andras barn i hemmavideos. Jag vet, det flesta hatar det, men inte jag. Jag har ALDRIG kollat in kattvideos på YouTube, men många gånger små gulliga bebisar och barn alltså. Här är mitt eget urgulliga barn i en video som vi gjorde för Ikano Bank. Här finns dem på Instagram.
 
 
 
 

Kommentera (0)

Hej påskvecka – du är ganska hektisk

God morgon kära ni! Fungerar ni likadant som jag, att ni alltid planerar och tror att ni ska ta det lugnt under en viss period och så blir det inte så? Nånsin. Jag hade tänkt att påskveckan skulle vara en lugn vecka där jag kunde gå hem tidigt och hinna hänga mycket med barnen, men så blev det precis tvärtom.
Måndag och torsdag ska jag utbilda ett gäng i sociala medier och tisdag och onsdag är jag i Stockholm. Och där var ju veckan slut, för sen är det långfredag och därmed vrålröd dag. Men det gör inget, det blir en fantastisk vecka ändå. En vecka som avslutas med en tripp till Göteborg med barnen. Det kommer bli helt underbart att ha en minivacation med dem. Och det bästa är att även om Mio är dålig så behöver vi inte ställa in. För vi har ju liksom inga måsten. Vi gör som sist, tar med kortlek och lite annat som vi kan pyssla med ifall vi inte kan gå ut.
Det blir en mysig och alldeles lagom påsk. Och förhoppningsvis kommer vi även kunna träffa släkten när vi är där. Vad ska ni hitta på i påsk? Nån som ska åka skidor (vilket skulle vara drömmen för min del…)

Kommentera (0)

Har ni firat våffeldagen?

God kväll på er! Nu tror jag visserligen att jag har sagt det här till er tidigare, men jag säger det ändå igen… För nåt år sen så klagade Alvin på mig att vi inte firade högtider. Jag blev jätteförvånad eftersom vi verkligen brukar göra det, men så insåg jag vad han menade:
– Vi firar liksom aldrig våffeldagen och Kanelbullens dag till exempel.
Haha… lilla gullis. Men point taken ändå. Klart att vi ska fira dessa stora högtidsdagar
Så jag planerade våfflor idag, TROTS att Mios blodsocker har varit alldeles för högt nu i två nätter (Det eviga dåliga samvetet man har som diabetesförälder… Ska jag ge mitt barn dålig mat eller inte? Ska han inte få vara som alla andra? Och om inte – hur känns det för honom då? Och om jag ger honom denna skitmat så skadar det ju honom… Ja ni fattar… Jag HATAR diabetes typ 1).
Så det blev våfflor.
Men Alvin var inte hemma. What? Här har man stått och gjort sig till för att fira den här speciella dagen och så är han hos en kompis och vill inte ens komma hem när det vankas våfflor. Då har han kul. 
Men den här lilla killen, min andra älskling, var överlycklig. Våfflor och sushi är det godaste han vet.
Har ni ätit våfflor idag? Firar man ens såna här dagar? Jag har aldrig gjort det innan, inte förrän jag fick en skarp tillsägelse av Alvin.
 

Kommentera (0)

Bästa tipset för att lyckas: Var dig själv!

Hej hörni! Det här kan tyckas klyschigt men jag tänker ta upp det ändå, för det är SÅ viktigt. Och jag vet att ni vet att jag menar allvar när jag säger en sak, och inte slänger mig med citat bara för att…
Vi pratar ofta om hur man ska göra för att lyckas med sitt företag, hur man lyckas få en stor blogg, hur man lyckas få fler följare på Instagram. Och så vidare.
Och det är så lätt att titta på de som redan är stora och lyckade och försöka kopiera dem, fast utifrån sig själv förstås. Jag har själv tänkt tanken tusentals gånger. Om vi till exempel tittar på Mama Said, mitt företag, så har vi otaliga gånger liknat oss vid andra byråer, jämfört oss med dem som är större och mer framgångsrika och tänkt att vi borde ha allt det som de har, och göra ungefär som dem.
Och att allt annat är “fel”. Men så ÄR det ju inte. Det är precis tvärtom. Vi har ju vår egen grej, och det SKA vi ha, vi ska vara bra på det som VI är bra på och fullständigt strunta i hur man “borde” vara. Men det är inte lätt. Det är så otroligt lätt att lyssna på alla andra som talar om vilken väg man ska gå. Och det ÄR ju bra att lyssna på andra, men ändå så otroligt viktigt att man hela tiden kommer ihåg vem man själv är, vad man själv vill och vad man själv har. Och i vårt fall, Mama Said, så ÄR vi ju inte en vanlig PR-byrå eller contentbyrå, utan nånting helt annat… men eftersom vi är både nya och relativt små så krävs det att vi hela tiden håller koll på vår identitet. För de som lyckas är ofta de som vågar sticka ut från mängden, de som vågar göra nåt som inte andra gör, som vågar nischa sig eller som bara ser till att vara sig själva. Helt och hållet sig själva. Är det inte så?
Det här är så lätt att glömma, och så fort det blåser lite grann så är det så himla lätt att bli ängslig och rätta sig in i ledet och göra som alla andra. Jag tror att det är just det som skiljer de som lyckas väldigt stort med det de gör, från de som inte riktigt kommer hela vägen, och jag behöver själv den här påminnelsen om och om igen. En viss portion galenskap eller att man är unik på något sätt – det tror jag är en nödvändighet för att lyckas. Att VERKLIGEN våga vara sig själv alltså.
Ja men jag tror att vi måste våga vara oss själva, även när det blåser, och ha tålamodet och tron på att vi kommer att lyckas en dag, just för att vi gör på vårt sätt och för att vi är unika. Så om man vill bli stor på Instagram, lyckas med sitt företag, bli influencer på heltid – ja men då handlar det om att hitta SIN identitet, någonting som ingen annan har. Vad tänker ni? Håller ni med?

Kommentera (0)

En lista på saker som gör oss lyckliga

God morgon! Så himla typiskt att vi fick sova en timme mindre inatt när Alvin skulle iväg på fotbollscup i Köpenhamn idag. Ja ja, han lär däcka tidigt ikväll i alla falll.
Men hur mår ni? Jag har länge tänkt att jag ska göra en lista över saker som vi människor mår bättre av. Vill ni det? Haha, ja annars får ni scrolla vidare för här kommer den. Det finns nämligen saker, eller kanske vi ska kalla det aktiviteter, som enligt forskning får oss lite lyckligare. Aktiviteter som är bra för vårt välmående och som vi borde stoppa in i vardagen så mycket vi bara kan. Ibland kan jag göra en sån här sak bara för att jag VET att det är en bra investering för mitt välmående.
  • Att umgås med en vän – Ibland tror vi att vi måste städa, tvätta, rensa där hemma och bla bla bla… när det egentligen hade varit så mycket bättre att släppa allt och gå och umgås med en vän i några timmar istället. De där måstena ÄR egentligen inga måsten. Om jag skulle dö imorgon – hade jag ångrat då att jag inte hade städat mitt hem? Nix!
  • Att komma ut i naturen – Även om man inte älskar skogen så ÄR det bra för vårt välmående att få sig en liten dos av naturen. Om så bara för en halvtimme. Vi behöver inte gå en powerwalk eller så utan bara komma ut i naturen.
  • Beröring – Vi som är föräldrar får oftast MYCKET beröring, men om du inte är förälder och inte heller får någon slags mänsklig beröring på annat håll – boka tid för massage eller nånting annat. Beröring är bra!
  • Återhämtning – Om vi har stressiga liv så är det HELT avgörande att vi får återhämtning emellanåt. Vi klarar ganska mycket stress OM vi ser till att få återhämtning.
  • En stund för oss själva – Att ha stunder för oss själva där vi kanske gör en ansiktsmask, fixar fötterna, sitter i ett bad, läser en bok eller gör någonting annat som är helt och hållet för oss själva så är det också en investering för välmåendet. 
  • Näringsrik mat – Visst kan vi äta kakor, snacks och pizza ibland, men om vi också ser till att få i oss mycket näring så blir våra kroppar piggare, starkare och mer hälsosamma. Och ja, allt det där är bra för välmåendet. 
Ju fler färger om dagen – desto mer näring.
  • Skratta och le – Ja men det förstår man ju egentligen, det är klart att det gör oss lyckliga att skratta, och det kanske inte är lätt att skratta på beställning, men LE det kan vi alltid göra. Och det fina med leenden är att de smittar av sig. Fint om alla ler mot dig, eller hur?
 
  • Hjälpa andra – Det här kan vara den bästa punkten av de alla. Om vi hjälper andra så blir vi alltså själva lyckligare. Dubbelt bra ju!
  • Sömn – Det här med “Jag behöver bara sova fem timmar per natt” finns inte. Det ÄR inte sant. Det finns ingen som behöver bara fem timmars sömn. Det finns nämligen många rent fysiska processer i kroppen som BEHÖVER mer än fem timmar, så det finns ingen människa som mår bra av för lite sömn. Och tvärtom så är det dessutom så att vi blir lyckligare om vi sover ordentligt. 
  • Träna – Ja men det här vet vi ju redan men jag väljer att ta med det på listan ändå eftersom den har en sån enorm kraft den här punkten. Skillnaden på måendet före och efter träningen kan vara väldigt stor.
Jag brukar som sagt tänka ibland, när jag kanske inte riktigt känner för att göra en ansiktsmask och sitter och funderar på huruvida jag ska göra det eller inte, att det är en väldigt bra investering i mig själv, och så bara gör jag det. Jag kan liksom checka av listan!
 

Kommentera (0)

Vad gör ni på helgerna folket?

Nu måste jag kolla med er hur ni har det på den här fronten… Ni som har barn, vet ni alltid vad ni ska göra på helgerna? Alltså vi har så himla svårt att komma på vad vi ska göra, och jag brukar ofta säga till barnen att de inte får spela eller ha sina telefoner på dagarna på helgerna, eftersom jag då vet att de är mer benägna att vilja hitta på något. Om de inte får spela alltså. Men så hamnar vi alltid i samma frågeställning… Vad ska vi göra? 

Idag ville jag och Alvin vill åka till skogen, men det orkade inte Mio eftersom han inte mår tillräckligt bra. Jag och Mio brukar kunna tänka oss att åka till stan eller till Emporia (köpcentrum), men det är typ det värsta Alvin vet. Han HATAR det säger han. Kan man förändra honom på det planet förresten? ?
Hur som helst. Jag föreslog att vi skulle åka och köpa ett nytt pussel och lägga det tillsammans. Näääää! (sa båda barnen). Nähäpp… Det slutade med att vi, efter att jag hade varit och tränat och vi sen hade ätit lunch tillsammans, tittade på två avsnitt av vår serie, Crazy ex girlfriend… Ja jag och Alvin alltså. Mio kollade på nånting annat på sin iPad. Men det var ändå mysigt eftersom vi alla var samlade i soffan.
Men sen blev vi rastlösa och kom på att vi skulle sticka och handla ingredienser och baka cupcakes. Vi bakar typ ALDRIG så när jag kom på det fantastiska förslaget så blev det jubel här hemma. Yay! Äntligen någonting som alla ville. Ni som har barn – VAD HAR NI HITTAT PÅ IDAG? Jag tycker att det är svinsvårt. Hälsningar frustrerad mamma.

Kommentera (0)

Jag älskar att känna mig stark och utvilad

God morgon lördag! Idag är jag pigg! Jag har sovit utan att vara uppe och böka för mycket med Mios diabetes vilket känns i hela kroppen. Så himla härligt!
Så nu ska jag äta frukost och sen bege mig till gymmet för att träna ett tidigt pass direkt när de öppnar. Jag älskar att gå dit när jag vet att det finns stänger lediga. Idag är det marklyftsdag och jag känner mig starkare än någonsin vilket är så himla härligt.
Jag tror jag har sagt det tidigare, men säger det ändå igen eftersom jag vill att ni ska ha samma härliga känsla i kroppen som jag: Styrketräning är bra träning av flera anledningar; dels så kan man alltid, under varje pass, höja sig lite, lite grann, vilket gör att man känner att man kommer framåt, och dels så märker jag att om man kör en allsidig styrketräning så blir man väldigt allround-tränad och kan hoppa in i många träningssituationer och känna sig någorlunda lyckad. Den enda haken med att gå till ett gym, om man är nybörjare, är att det är svårt att veta vad man ska göra och det är lätt att känna sig dum. Men då hade jag gått till en PT en gång eller kollat på YouTube och bestämt mig INNAN jag går till gymmet för exakt vad jag ska göra. Smart va? ?
Jag vill få in nån slags yoga idag också och ska faktiskt kolla om det finns nåt bra pass. Åh vad jag älskar att vakna utvilad och stark!
 

Kommentera (0)

Letar efter sommarhus och harmoniskt sovrum. Hjälp!

Vet ni vad?! Mio gick till skolan i morse igen. Jag blir så himla glad när det sker, och nu är det tredje gången på kort tid. Eftersom han gick dit så avbokade jag tiden hos diabetesläkaren, och det var egentligen lite synd eftersom han bara stannade en lektion. Men så blir det ibland. Skolan är viktigast, näst efter hans mående förstås.
Jag har sprungit fram och tillbaka och haft PT-kunder och skulle egentligen ha tränat själv också men jag har varit så otroligt trött idag så jag struntade i det. Japp, uppe inatt igen med lågt blodsocker som sen blev alldeles för högt och sen, efter att jag hade gett insulin, alldeles för lågt igen. BALANS tack! Det är nåt som inte hör ihop med diabetes tyvärr… Ja ja, det får bli träning imorgon förmiddag istället. 

Vet ni vad jag håller på med just nu förresten? Nej, hur ska ni kunna veta det. Det är egentligen två saker:
1) Jag hänger på Pinterest för att få inspiration till mitt sovrum. Jag har liksom aldrig kommit i ordning där sen vi flyttade in och vill så gärna göra det mysigt. Som en oas typ där det råder 100% harmoni. Ja men nu när jag skriver det så inser jag att det kanske är dovt gröna väggar jag ska ha. Och en massa växter. Eller dovt rosa? Ja jag vet inte utan får helt enkelt leta vidare på Pinterest. Ska visa er sen. Och ni får gärna komma med tips. Jag känner mig helt lost…
2) Letar stuga eller hus tills i sommar. Jag HATAR att sitta här hemma i lägenheten om Mio är sjuk. Det finns inget värre än att gå omkring här och titta på dammet medan solen lyser in genom fönstret. Då är det så himla mycket härligare att vara i ett hus på landet nånstans. Kanske nånstans vid en sjö, och där det finns en härlig gräsmatta att sätta sina barfota fötter i varje dag. Jag kan tänka mig ett hus typ VART SOM HELST i Sverige, men hittar inget. Hur svårt kan det vara?
Huset ska vara fräscht, och det ska inte vara i ett villaområde utan mer på landet vid en sjö, eller vid kusten nånstans. Och så vill jag helst att det ska finnas ett extra sovrum så att vi kan ha besök. Jag tänkte nämligen att vi skulle bo där i en hel månad. Vad tror ni om det? Är inte det en bra grej om vi nu har en sjukling hemma?
Nu är det snart FREDAGSMYS! Jag vill kolla på Let's dance men det lyckas jag tyvärr inte locka barnen med så det blir pizza och film ikväll istället. Hoppas att det går bra för Margaux!

Kommentera (0)