Dag: 16 september, 2015

Ett varumärkes största misstag på Instagram

Att som varumärke – speciellt när det kommer till kläder, skor och mode – finnas på Instagram är grymt bra, det förstår vi alla. Men det verkar vara oroväckande många varumärken som inte förstår att det är väldigt oskönt att inte gilla folks inlägg när de har ansträngt sig och taggat med deras varumärke. Och ännu mer oskönt när samma varumärke gillar alla kända personers och stora Instagrammares bilder som har taggat dem. Jag skulle säga att det är höjden av oskönhet och att det andas väldigt mycket ängslighet. Och, inte minst, att man är rätt korkad. För det syns, trust me. Gör inte så här för allt i världen. Varför liksom? Antingen (vilket jag starkt rekommenderar) så gillar ni typ allt som är taggat med ert varumärke, eller så lägger ni er på soffan och skiter i allt, och gillar ingenting. Välj inte ut så där, det syns, är jättefult och ger ert varumärke en törn.
images

Kommentera (0)

Cross Cage, CXWORX, BodyStep och en massa annat

Jag sa ju att jag skulle testa en massa nya träningspass. Det har jag verkligen gjort. Jag har testat BodyAttack, CrossCage, BodyStep, CXWORX, Spinning (nygammalt) och Bodypump (också nygammalt). Tänkte börja med att prata om CXWORX, jag gick dit rätt ovetandes. Hann bara läsa på lite grann och uppfattade det som att det påminde lite om Bodypump. Det gjorde det inte. Det fina med CXWorx är att det bara är 30 minuter och att man ändå får träningsvärk. Det är mycket gummiband och vikter och starkt fokus på bål och rygg. Superbra träning  och väldigt kul. Jag älskar att det bara är 30 minuter och att varje övning slutar när den börjar kännas som jobbigast. Och att man ändå får träningsvärk. Jag kommer definitivt träna CXWORX igen.
En liten hint om hur CXWORX funkar:

Kommentera (0)