Dag: 3 december, 2015

Sista dagen på Safe imorgon

Vilken resa det här har varit. Min utbildning alltså. Det har varit skittufft rent tidsmässigt att kombinera med jobb och barn, samtidigt som jag har träffat och hängt med ett gäng härliga människor som har träning och hälsa i fokus. Jag var rädd, innan jag började, att det skulle vara för mycket “muskelfokus”, men oj så fel jag hade. Det här är en utbildning där allt från muskler, till rörlighet, till mentalt, till inre stabilitet och styrka får plats. Och vår lärare är för det första helt otroligt kompetent, men så kan hon också lära ut på ett väldigt pedagogiskt sätt. Och med grym energi. All cred till Lisa på Safe.
Jag har lärt mig så mycket och kan nu genom att bara titta på en person förstå vad hen behöver för att kunna bygga mer muskler, springa snabbare eller få upp sin kondition. Och jag riktigt längtar tills jag får hjälpa kunder att göra sina resor, vad de än handlar om. Nu i helgen är jag helt ledig för första gången på… tre veckor? Fyra? Ja ja, hur som helst, jag kommer inte att boka någonting utan ska bara vara hemma och mysa med barnen samt gå på fotbollsträningar förstås. Och så ska jag börja sätta ihop mina PT-paket. Tänker att det är bra att få igång det nu innan jul. Tanken är att jag kan ha max 10 kunder som vill komma kontinuerligt och jobba mot sitt mål. Sen om det är att gå ner i vikt eller bli starkare, snabbare, vigare eller mer uthållig, ja det spelar ingen roll.
Längtar till våren då jag ska lägga upp en massa roliga utomhusträningspass till kunder som vill det.IMG_2426
PS. Om du någonsin funderar över att gå en PT-utbildning – Gör det! Och gör det gärna på Safe Education.

Kommentera (0)

Det här med att få blommor

Min fina lilla kille fick blommor idag av min fina vän (Tina) som kom på spontanbesök. Det här med blommor alltså – det är fina grejer som man blir så otroligt glad av. Och han är väldigt värd dem <3 Idag är han på benen och mår som vanligt igen, dvs. inte bra men inte heller så där akut-panik-dåligt.
P1120055

Kommentera (0)

Hemma i egen säng

Det är himmelrike att sova hemma efter att ha tillbringat halva natten på en pall och resterande halva (ja men alltså nu pratar vi totalt 3 – 4 timmars sömn) i en lutande soffa. Igår gick vi och la oss 20,00 och somnade hela familjen kl 21. I samma säng. Så jag har liksom legat i kläm mellan två sparkande små killar i natt. (Vad är det med barn som så gärna vill trycka med ben och fötter tills det säger stopp? Stoppet i det här fallet är då min kropp) Ville ha Mio nära mig för att ha lite koll så vi trängde ihop oss. Lite rörig natt men oj vad skönt det är att ha fått sova hela natten ändå. Lite ironiskt att jag precis hade skrivit ett blogginlägg om hur viktig sömnen är.
Hur som helst – Nu är vi tillbaka i den här misären igen. Ja för så känns det när Mio är sjuk hela tiden och det liksom inte händer nånting. Det är ju inget liv för honom att ligga här hemma i en soffa hela dagarna. Det fina är att när han mår bra är han direkt väldigt aktiv och har fantastiska vänner som han leker med. Tack och lov! Men vad händer nästa år när de alla byter skola, blandar upp klasserna och han börjar 6:an? Det kommer inte funka. Vi måste ha en lösning.
Tänk att jag har haft sån tur att min utbildning inte har kommit i kläm. Det är 100% närvaro som gäller, och hade han blivit inlagd någon av de dagarna då jag egentligen skulle ha varit där hade jag fått avbryta och sen hoppa på vid ett senare tillfälle, typ nästa år. Det hade känts väldigt tråkigt, så jag är så tacksam att jag har kunnat genomföra hela utbildningen. Idag och imorgon går jag mina två sista dagar, och det är en specialistinriktning (Endurance – kondition, cykel, löpning etc.) som inte krävs för att jag ska kunna göra tentan nästa torsdag. Så jag är liksom klar och kan – om det skulle krisa sig – strunta i dagen idag och morgondagen. Men planen är att Mio är med sin pappa, här hemma, idag och att jag ska gå. Blir det några förändringar (försämringar) så avbryter jag. Men klumpen i magen huruvida jag ska kunna genomföra hela utbildningen eller ej är alltså borta (Skönt!), nu hoppas jag bara att klumpen i magen huruvida vi ska få en permanent lösning för Mio också ska kunna försvinna så småningom.
3Power_endurance_underkarusell

Kommentera (0)