Träning för barn
Jag är intresserad av att lära mig mer om träning och styrketräning för barn. Främst för att jag så gärna vill att barn ska röra mer på sig än vad idrotten i skolan kräver. De som inte går på nån idrott på fritiden har ofta ett väldigt stillasittande liv, och vad man än säger, så måste det vara så att vi rörde mer på oss när vi var små än vad många barn gör idag. För vi hade ju liksom inget annat att göra. När det var jullov så var det i bästa fall en film någon gång under veckan, resten av tiden fick man hitta på egna lekar.
Hade jag fått bestämma så hade man infört mer vardagsmotion i skolorna, så att det liksom blev mer naturligt. Men det får jag ju inte. Bestämma. Så jag börjar med att läsa på lite inom ämnet istället. Samtidigt som jag nattar mitt lilla barn. Det är det här som är ledighet. Tänk att man ska behöva vara uppe hela natten för att sen bli så trött att man inte blir rastlös 🙂
Jag och Alvin var och tränade på utegymmet i Pildammsparken. I minusgrader. Brr… det gäller att värma upp. Fick tankar på skidsemester när jag såg honom i underställ. Åh.
Vi var också på kontoret, och Alvin blev väldigt imponerad av Anni som har lämnat en fotboll där. “Mamma, kan Anni det här? Det här då?” Typ så. Han har fått en ny hjältinna tror jag.