Puh! Det har varit en lång dag. Men härlig. Vi körde längs med kusten hit och tog extra god tid på oss, och stannade flera gånger på vägen. Väl framme så mötte vi upp alla 26 (!) andra deltagare (hade ingen aning om att det skulle vara så många) och körde ett låååångt yoga-race, med en fikapaus emellan. Först Vinyasa och sen Yin yoga. Vinyasa är rörelser i ett “flow” och yin är när man är i en och samma (stretchande) position i flera minuter. Man borde köra yin yoga åtminstone en gång i veckan tänker jag. Men så tänker jag också att när tusan skulle jag peta in det då?
Hur som helst, vi har det bra. Efter yogan spa'ade vi lite. Det här med spa i lantlig miljö – älskar det.
Här är vår granne.