Dag: 24 augusti, 2016

Dagen då han fick diabetes

Jag tror aldrig att jag riktigt har berättat historien om när Mio plötsligt fick diabetes, och eftersom jag ibland får frågan, så tänker jag att jag nu ska berätta. Det här var den näst värsta dagen i mitt liv (näst efter den gången då läkaren förklarade att han hade en tumör i ryggen).
Jag och en nära vän, Johanna, skulle ha gemensam födelsedagsfest här hemma i trädgården och barnen skulle till Jonas. Mio hade varit hängig länge och låg mest i soffan, men det var inget ovanligt eftersom hans shunt ofta gjorde att han var sängliggandes under längre perioder. Men det kändes inte riktigt bra så jag drog ut på lämnandet. Festfixade allt här hemma och körde barnen till Jonas bara nån timme innan festen skulle börja. Mio låg i baksätet, och det var inte heller särskilt ovanligt, men halvvägs till Jonas så märkte jag att han knappt var kontaktbar. Jag kunde inte lämna honom utan att kolla så att allt stod rätt till. Så jag lämnade av Alvin och tog med Mio till barnakuten här i Malmö. Vi åker alltid till Lund eftersom det är där neurokirurgen ligger, och jag vet att de ändå inte kan göra nåt åt shunten här, men så hade jag ju ont om tid och tänkte att jag kör till närmaste ställe.
Det lilla de kunde undersöka kring huvudet visade att det såg bra ut, men så hade han lite förhöjt blodsocker. Va? Jag fick en chock och tänkte att det måste vara nån av hans andra diagnoser som har ställt till det. Men de skickade oss till Lund med misstanke om diabetes. Jag ringde Johanna och var helt förtvivlad. “Förlåt, men det blir ingen fest”… Ja så här i efterhand spelade det förstås ingen roll, men där och då, 40 minuter innan gästerna skulle komma kändes det lite jobbigt att avboka.
Hur som helst – vi åkte till Lund. Mio blev inlagd, och de kollade blodsockret hela helgen. Allt verkade under kontroll, sa sköterskorna. En sköterska sa att “frågar du mig så tror jag inte att han har diabetes, hans blodsockervärden är inte alls så höga”. Så vi pustade ut lite. Mio – som har utvecklat en enorm spruträdsla genom åren – skojade om att han inte kunde ha diabetes eftersom han inte kunde ta sprutor. Helgen gick, och på söndag kväll kom en läkare in på rummet. Jag tror att klockan var 23,30.
“Jag tror att Mio har diabetes” sa hon. Hon var himla gullig men förklarade att hans blodsocker hade varit på 23 och att han också hade socker i urinen. Jag blev totalt skräckslagen. Förtvivlad. Försökte läsa på, på nätet, och jag är en van googlare när det kommer till sjukdomar och väljer alltid den bästa vägen. Men när det kommer till diabetes typ 1 fanns det ingen bästa väg. Det jag läste fick mig att vilja dö. Hur skulle vi klara av att ta emot ännu en diagnos? Och dessutom en som kommer med följdsjukdomar och ofta för tidig död? Jag hade väldigt svårt att sova den natten.
På morgonen blev han flyttad till diabetesmottagningen, och lustigt nog så fick vi dela rum med en gammal mammakompis till mig. Fast bara en stund. För efter ett tag kom de och hämtade oss och ville prata, de tog in oss i ett undersökningsrum och tog en massa prover och gick, medan vi var där, ner och skulle hämta det slutgiltiga svaret. När sköterskan kom tillbaka och sa att “Jo du har diabetes typ 1 Mio” så rasade allt. Och Mio skrek. Han skrek och skrek och skrek och var helt hysterisk. Hela korridoren hörde hans skrik, och han vägrade att ta sprutor. Samtidigt stod det en massa människor där och förklarade en massa saker, kom med nålar och utrustning och försökte visa. Men Mio bara skrek rakt ut. Neeeeeeej! Jag vill inte! Jag vill inte! Jag vill inte! Han fick panik. (Och det står det också i alla journaler idag, vilket gör att läkare och sköterskor verkligen inser höjden av hans spruträdsla). De hjälpte oss att packa ihop våra saker. “Det är nog bäst att ni får ett eget rum”.
Efter mycket information och en hel hög av papper och pärmar fick vi också ett schema. Nu skulle vi ligga kvar på sjukhuset rätt länge för att lära oss allt. De första dygnen var jag så rädd att jag inte vågade gå in i duschen utan att ropa på honom hela tiden. Jag var så rädd att han skulle bli låg och svimma. Vi fick en bok som heter “Låt det gå ett år” Jag läste aldrig den men hade det hela tiden som en tröst… okej, om nån annan mamma har skrivit en bok om att man ska låta det gå ett år så måste det betyda att det kommer att kännas lättare. Det var en klen tröst, för fyyy vad jag var rädd och panisk. Det kändes som att vi inte skulle klara av den här sjukdomen också. Den var ju direkt farlig. Varje dag. Hela tiden.
Det konstiga är att jag hade läst hos Josefine, bara några veckor tidigare, om att deras Elian hade fått diabetes och att jag då blev så förvånad över hur “stort” det var för dem. Så jag läste lite om diabetes. Och förstod. Det är stort. Det är en fruktansvärd sjukdom
Vi gick igenom all information på sjukhuset, med läkare, sköterskor, dietister och kuratorer – men en sak lät bli, på grund av hur mycket han redan gick igenom, och det var de så kallade senkomplikationerna. De ville inte gå igenom det just då, utan tyckte att han skulle få landa lite först. Inte minst för att han en vecka senare skulle in och opereras i hjärnan. Fy vilken vidrig sommar det där var. Den operationen är en annan story, som kommer som nummer 3 av värsta sakerna i livet.
Vi har fortfarande inte gått på det där mötet om senkomplikationerna. Och jag känner mig inte heller redo att göra det. Vi vet att det är livsviktigt att hålla blodsockret i balans, men undviker gärna detaljerna om allt som kan/ kommer att hända.
Min lilla hjälte ♥DSC_0523

Kommentera (0)

Hur hinner man med allt?

Hur hinner du med allt? Den frågan får jag om och om igen. Jag tror att folk tror att jag gör tusentals olika grejer, men så är det egentligen inte. Jag har mitt företag PR with an Edge, och så kör jag min PT-verksamhet på fredagar, och så bloggen då.
Sen är det förstås en massa andra grejer också (som de flesta andra också har): barn, träning och vardagspussel. Men jag tror att det har med prioriteringar att göra  – vad man hinner med. Jag träffar nästan aldrig folk på helger och kvällar. Det är då jag kan lägga extra tid på träning, det är då jag har extra mycket kvalitativt häng med barnen, det är då jag hinner bli kreativ och hitta på nya grejer (som fortfarande tillhör PR with an Edge) och det är också då jag brukar jobba med det administrativa i företaget. För det tar ganska mycket tid. Så många av de sakerna som folk (ni?) upplever att jag gör är ju sånt som är inom PR with an Edge; poddar, sociala medier, PR, pressmeddelanden… ja allt.
Dessutom – min roll i företaget – förutom det administrativa – har främst blivit att skapa relationer för att få in kunder, planera framåt, se till att vi har pengar på kontot så att vi kan betala ut löner och så vidare. Och mycket av tiden går ut på möten också, men allt det andra – all produktion är det mina grymma kollegor som gör. Jag brinner väldigt starkt för innehåll (det är ju det som är vår grej) och allt vi gör. Och allt som görs har vi alla ett finger med i, men det är fortfarande mina kollegor som lägger ner tiden och gör “the magic”. Jag försöker bara styra och leda oss rätt.
Så jo, visst har jag mycket att göra, men egentligen inte inom så många områden som man kan tro. Och det finns som sagt annat som jag inte hinner med, och då delvis alltså prioriterar bort för att orka och hinna:

  • Jag träffar sällan vänner på kvällar och helger, även om vi har mycket närhet på andra sätt. Typ telefon.
  • Jag går sällan ut och dricker alkohol. (Jag tror faktiskt att det är mina oplanerade helger som är hela grejen för mig. De är magiska och väldigt återhämtande…)
  • Jag går sällan planlösa rundor på stan.

Amen näää, nu låter ju mitt liv tragiskt. Men jag är faktiskt väldigt nöjd – och får nästan en överdos av det sociala i mina jobb. Det enda jag har att önska är att Mio kan få vara lite frisk och att vi alltid har en stabil ekonomi i företaget.
Hur är det med er – hittar ni på mycket på kvällar och helger?
Nöjd.

Kommentera (0)

Och på tal om återhämtning – så här bygger man muskler

På tal om återhämtning och att det krävs för att man ska nå resultat så listar jag här även de andra viktiga sakerna för att man ska bli starkare och få mer synliga muskler:

  • Återhämtning och sömn! Det är då magin sker, så missa inte det. Själva träningen är nedbrytande, och vilan uppbyggande.
  • Protein! Du behöver få i dig åtminstone 2 gånger din kroppsvikt, dvs. om du väger 60 kilo så behöver du 120 gram per dygn. Minst.
  • Öka intensiteten efter hand! Det här är nog en av de vanligaste missarna bland tjejer. Vi kör liksom bara på i samma hjulspår som vi alltid har gjort. Det ger sällan bra resultat. Man måste ändra intensitet, vikt, rörelser… ja vad som helst.
  • Minst 2 träningspass i veckan.
  • Mat! Det är jättesvårt att bygga muskler om man inte vågar äta. Våga äta mat! (Men ta gärna bort onödigt fett och snacks om du är rädd för kalorier)

Om ni bor i Malmö eller Stockholm så kan jag varmt rekommendera Holy Greens när det kommer till mat. Kan hända att jag överäter det, men det gör inget för det är riktigt bra mat.

Kommentera (0)

Vi smider höstplaner

Mitt i soligaste sensommarveckan – ja vi har till och med tidvis flyttat ut arbetsplatserna till bryggan – så smider vi höstplaner. Jag pratar först i enrum med Anni, Sanna och Amanda  – för att höra lite vad de har för tankar, vad de gillar allra mest att göra och vad de gärna kan vara utan. Har vi tur så brinner alla för olika saker och då blir arbetsfördelningen ganska naturlig. Sen har vi ju faktiskt inga direkt tråkiga arbetsuppgifter så det kommer inte bli några problem oavsett.
Hur som helst – först pratar vi alltså i individuella samtal och sen – om ett par veckor – kommer vi ha ett gemensamt möte/ workshop där vi tydliggör våra roller och vem som gör vad. Jag gillar sånt! Det är alltid mycket enklare, både hemma och i arbetslivet, om det inte råder några tveksamheter om vem som ska göra vad. Om man har sina uttalade roller helt enkelt.
 

Kommentera (0)

Glöm inte återhämtningen

Jag vet att jag tjatar om det men jag vill ändå säga igen att återhämtning är sååå viktigt. Egentligen inte bara för träning, utan för allt man gör. Tänk om vi aldrig skulle vara lediga från våra jobb till exempel.
Om man tränar regelbundet och ofta, så som jag gör, så är det ännu viktigare med återhämtning. Och det även om man känner att man skulle orka mer egentligen. För det gör man ju ofta. Rätt länge. Men om man vill få bra resultat av sin träning så är återhämtning, och därmed även sömn, svinviktigt.
Jag fick ett naturligt litet avbrott förra veckan, eftersom jag var iväg på så många grejer, och skulle definitivt kalla det för återhämtning från träningen, men inte särskilt kvalitativ rent sömnmässigt eftersom jag drack vin vid två tillfällen och kom sent i säng.
Hur som helst – jag tränade ben i lördags, rygg och armar i söndags, ben i måndags igen (eftersom jag inte kan köra så hårt nu med knäet så kör jag lite lättare och oftare) och så ett riktigt tufft överkroppspass med min PT tisdag morgon. Och sen, tisdag kväll körde jag mitt favvispass: Sh'bam. Sh'bam ser jag knappt som träning eftersom jag bara går dit för att det är så kul, men det är det ju förstås. Träning. Så idag är en dag för återhämtning. Jag tycker verkligen att jag har hittat en bra balans och ser fina resultat i hur stark jag blir (för det är det som är målet – att bli starkare). Med mina Sh'bam-pass så blir det nog cirka 5 pass i veckan om man snittar. 1,5 benpass, 1,5 rygg och armar och 2 Sh'bam-pass. Med 1,5 menar jag att det är ett snitt.
Vi brukar mata på med ganska många latsdrag när jag kör med min PT. Gör nog totalt 50 stycken tror jag. Och när jag började körde jag på 31 kilo och nu är jag uppe på 40. Maxlyftvikten. dvs. att man bara lyfter en gång är förstås högre, men fortfarande inte lika många kilon som jag väger, så att jag skulle kunna dra mig upp över en stång med hakan. Men det kommer 🙂Styrketräning
 

Kommentera (0)

Värsta typen av säljsamtal

Jag står här och fixar med alla kvitton och fakturor och tackar nån högre makt för att vi har vår underbara Gabriella – som annars (när hon inte jobbar för oss) jobbar på Framkalla. Det kanske ni skulle kolla in. Ja jag försöker ju att inte säga “måste” längre. Och det var dessutom en påminnelse till mig om att jag ska beställa bilder. Nu är det ju höst och tid för pyssel hemma. Jippi…
Men hur som helst – mitt i detta så ringer det. Det är en säljare som börjar samtalet med att väldigt vänligt säga: “Hej jag heter Sofia, jag ringer från XXX el och ringer för att tala om att vi ska sänka din elräkning, så att du nu får betala mindre varje månad”
Det där är värsta typen av säljsamtal. Nummer ett när det kommer till försäljning är väl ändå att skapa förtroende? Jag var rätt nöjd när jag svarade att “Då får ni ringa vår fastighetsägare eftersom vi betalar elräkningen direkt till dem”. Ja det var alltså ett elbolag som jag inte har varit i kontakt med tidigare och som jag ännu mindre har något avtal med. Förstår hon inte att även om personen på andra sidan kanske ger henne ett par minuter när hon “luras” så, så blir det en dålig känsla så fort man förstår att det är någon som vill sälja på en en ny tjänst.
All respekt till folk som ringer runt och säljer, men två heta tips är:

  1. Var ärlig
  2. Acceptera ett nej

Men nu ska jag sluta sura och gå in på Framkalla och beställa bilder istället 🙂static1.squarespacestatic1.squarespace-2

Kommentera (0)

3önskningar

– Mamma, om jag hade fått en önskan så hade jag önskat att jag hade fått 3 önskningar. Och då hade jag först önskat att Mio inte hade några sjukdomar, sen hade jag önskat att vi hade flera miljarder. Och sen (här kommer det nåt drömskt i blicken) hade jag önskat att vi hade levt i Pokémon-världen.
Jag tog med honom ut och luftade honom lite ♥ 
 

Kommentera (0)

God morgon

Kan inte förstå att det snart är helg igen. Veckan har ju precis börjat. Igår var lite av en sorgens dag eftersom vår externa hårddisk gick sönder. Jag och Anni skulle gå till poddrummet och spela in några kompletterande ljudfiler till På Insidan, och så hade vi så mycket att bära att den damp ner i stengolvet. Vi hittade ett företag som kunde ge gratis kostnadsförslag. Himla smart grej. Det är ju så man ska göra för att få trogna kunder. Det läge som man är i när man inte vet om ens filer har gått i graven för evigt är ganska… svajigt. Vi körde i alla fall dit direkt och de ska höra av sig om max två dygn och ge besked om det kommer att gå att göra något åt det. Håll tummarna hårt!
Eftermiddagen spenderade jag på café och med att maila några i mitt nätverk som jag har stort förtroende för och som jag tycker brukar göra smarta grejer. Jag bad om synpunkter på vår nya tjänst, eftersom jag tänkte samla ihop så mycket feedback som möjligt, samt göra ändringar utifrån det, innan vi lanserar den på riktigt. Så om ni har några synpunkter – hojta! Det tas tacksamt emot.61b846c1-ad6d-4311-9b95-24b37a2caffc

Kommentera (0)