alexandrabylund

I am back!

Heeej hörni! I am back! Vilken helg jag har haft! Jag har träffat så många härliga människor, och kommit till så många insikter att jag var tvungen att smälta dem i ett helt dygn innan jag kunde sätta mig och blogga! Wow! Jag rekommenderar verkligen er ALLA att åka iväg på nåt slags yoga- eller mediationsretreat, eller nån slags kurs där ni får stanna upp och reflektera. Det är tamejtusan life changing. Och så mycket kärlek mellan alla som deltar. Ja det var helt enkelt en helt fantastisk helg och jag är så glad att jag åkte iväg trots att jag hade så mycket att göra. 
Men nu är det back to business igen. Jag tänkte skriva “Veckans planer” men känner att jag först vill checka in och säga Hej, så det kommer i eftermiddag istället. Just nu vill jag bara säga att jag är tillbaka och samtidigt ge er ett tips som jag vet är uttjatat från alla håll och kanter, men jag menar verkligen det när jag säger det: Börja meditera! Ladda ner nån slags meditationsapp och kör minst 15 minuter om dagen. Det kommer göra sån stor skillnad på så många plan. Ni kommer börja reflektera på ett nytt sätt, och det kan vara insikter om hur ni ska kommunicera i era sociala kanaler, om vänner, om företagande, vad ni ska ha för klädstil… ja men högt och lågt alltså. Bara gör det! Jag lovar att det kommer ge er så mycket! Och en kvart om dagen kan alla greja. Puss! ♡
 

Kommentera (48)

Hej då rå!

God morgon hörni! Det här känns så konstigt… men det är faktiskt så att det är mitt sista inlägg för den här veckan. Ja förutom söndag kväll då. För just nu, as we speak, så sitter jag alltså på tåget och ska vara iväg på kurs hela helgen. Visst hade jag kunnat schemalägga inlägg, men jag gillar inte riktigt det. Eller så här: Jag gillar att schemalägga ibland, eftersom jag kan få feeling och skriva en jäkla massa, men jag gillar inte att posta en massa inlägg om jag ändå inte är där. Hela grejen med att blogga är ju att jag känner att ni är där och svarar på det jag skriver om. Att vi liksom hänger, och pratar med varandra. Att bara posta inlägg känns inte lika… kul. För jag är ju inte där på riktigt. Förstår ni hur jag tänker? Kanske helt fel egentligen… Jag hade självklart kunnat posta inlägg om sociala medier, som inte är så personliga, men nu sitter jag här och kommer fokusera på jobbet idag istället. Jag är ju borta både torsdag och fredag så jag behöver göra en del inför det.
Sååå, det var en lång utläggning om att vi inte ses och hörs förrän söndag kväll! ?
Ha det bra hörni, så hörs vi snart. Puss♡
PS. Det var svinjobbigt att lämna barnen, men det kommer gå bra, jag vet det.

Kommentera (64)

Packad och klar

Hej och god kväll! Idag när jag kom hem så bestämde vi oss för att gå ut och äta, jag och barnen. Jag har ju alltid sån jäkla ångest när jag ska åka ifrån dem och den här gången är det onsdag till söndag! ?Det är lääänge! Men jag vet också att de klarar sig utmärkt. Det är värre för mig… i alla fall så här innan jag ska åka. Hur ska det gå för Mio och hans blodsocker? Tänk om han blir låg. Tänk om Jonas inte hör telefonen då om han ringer, och kan hålla koll på honom. Och när Alvin ska till sin gitarr, eller när de kommer hem från skolan… Haha… nuförtiden går de alltid hem själva båda två, och jag är ju inte hemma när de kommer så jag vet inte riktigt vad det är jag oroar mig för. De klarar sig fint, jag vet det. Men så här kvällen innan… blä… 
Hur som helst så åkte vi i alla fall iväg och skulle äta ute nånstans… och körde runt hela Limhamn – där vi bor – ett par varv, tills vi insåg att det inte riktigt fanns nåt ställe där vi ville sitta. Så vi beställde hem mat istället och började kolla på en julfilm. Har ni sett att Netflix kastar ut julfilm efter julfilm just nu? Vi älskar det! Vi kommer garanterat kolla på allihop. Häromdagen såg vi The Holiday Calendar

… en jättesöt julfilm som man, efter cirka tre minuter förstod hur den skulle sluta. Precis så förutsägbar och härlig som en amerikansk julfilm är. Älskar det! Ja men vi kommer garanterat kolla alla julfilmer. Vi ÄLSKAR julen här hemma och kommer snart börja med pepparkaksmys var och varannan dag.
Förresten… en sak som är så himla positivt, det är att Mio har varit väldigt bra på sistone. Han har mååånga fler bra än dåliga dagar sen vi ställde om shunten för ett par månader sen. Innan det var det ju tvärtom, han var typ aldrig bra. Det är så himla skönt, annars hade jag aldrig klarat av att åka iväg så här. Nu håller jag tummarna för att han håller sig bra resten av veckan också. Men det tror jag. Min känsla säger det! Håll tummarna.
Imorgon sitter jag på ett tåg hela dagen så jag kommer blogga då också, men sen kan det som sagt hända att det blir en paus ända till söndag kväll. Det ni!! ?
Nä men nu ska jag stänga väskan och sätta mig och jobba en liten stund innan det är nattning. Jag ska upp klockan fem. Mitt tåg går 07,00 så vi lär höras efter det nån gång. Puss! 
 

Kommentera (0)

Föreläsning redan nästa vecka?

God morgon! Jag sa ju att det var en bra dag igår och att vi fick en massa roliga förfrågningar. Sen på kvällen så fick jag nog de roligaste av alla… en förfrågan om jag kan komma och köra min föreläsning i en annan stad, lite längre fram, och en om jag kan köra redan nästa vecka? What? Redan? Kan jag det? Hinner jag få ihop det? Alltså jag vet att jag i såna fall måste lägga 100 procent fokus på den under minst två dagar. Och då menar jag 100 procent. 20 timmar typ. Och det kan jag ju. Men eftersom jag ska iväg imorgon så har jag inte helgen på mig. Hjälp… Borde jag? Jag vill ju sååå gärna köra den en gång nu snart, och det hade varit perfekt att få riva av första gången, men jag är också VÄLDIGT mån om att göra det riktigt, riktigt bra. Annars är det ingen idé känner jag. Hjälp…. vad tycker ni? Hinner jag? Om jag lägger manken till nu och bara övar, övar, övar..?
 

Kommentera (17)

En bättre måndag

Hurra! Idag har det varit en bra dag! Jag har, efter en SVINjobbig vecka, föregående vecka, börjat den här veckan på ett utmärkt sätt. Vi har fått så många bra förfrågningar och det känns som att vi har flow. Och jag tänker se till att det fortsätter så. Bra va? Och så la jag ju ut min föreläsning till försäljning igår. Så kul! ☺️
Jag har fått mycket gjort idag trots att jag var i Lund med Mio på barnsmärtenheten. Jag måste säga att jag har börjat gilla min arbetsplats där. Jag har liksom börjat känna mig hemma där i fönstret… vet inte om det är för att jag jobbar så effektivt där eller om det har att göra med att jag sitter bredvid en apparat med varm choklad.?
Men jag trivs i alla fall bra där.
Och vet ni vad? När jag kom hem så fick jag nåt så himla fint. Jag blev verkligen sååå glad. Ja men jag blir det när någon har tänkt lite extra på mig. Nellie, ni vet hon som var hos oss på Mama Said och körde workshop kombinerat med yoga… hon hade skickat det här till mig på posten. Alltså förstår ni hur glad jag blev?! Sååå himla fint gjort. Jag sa i förra veckans podd att jag är så otroligt trött på min tråkiga och färglösa stil, och så var det ju som sagt en skitvecka förra veckan. Jag antar att det var därför. 
TACK TACK TACK Nellie! Du gjorde min måndag så där extra fin och guldkantad.❤️Och ja! Nu jäklar ska jag börja köra lite färg på läpparna!?
 

Kommentera (0)

Veckans planer – vecka 45

God morgon kära ni! Den här veckan är lite speciell, för jag ska nämligen iväg på en konferens onsdag till söndag. Det är mååånga dagar, och jag har ångest för att jag ska åka ifrån barnen, men jag vet att det kommer att gå bra. Det är inte de som inte klarar sig, det är jag. ?Jag funderade ett tag på att inte åka iväg, men jag ska satsa på att göra det ändå eftersom det redan är betalt och klart och jag inte kommer att få tillbaka pengar annars. Och så är det egentligen bara två dagar jag missar eftersom jag kan jobba på tåget på onsdag. Men hur som helst då… så här ser veckan ut:
Måndag
Jag gick upp svintidigt och började jobba redan hemifrån, men sen startar veckan klockan 8,30 på kontoret då vi ska ha veckomöte. Det får bli ett snabbt möte, för klockan 10 har jag Skypemöte med en potentiell kund. På eftermiddagen ska jag och Mio till Lund. Mio kommer få ta taxi till kontoret för att spara tid, så att jag slipper köra fram och tillbaka till Limhamn för att hämta honom. Vi ska vara i Lund i två timmar, och en av de timmarna är jag ledig så då kommer jag sätta mig på min vanliga plats i korridoren och jobba. De har bra WiFi där. Heja sjukhuset i Lund! ?På eftermiddagen, nu ännu tidigare än tidigare, ska Alvin spela fotboll. De börjar redan klockan 17… Just idag funkar det men det kommer bli svårt ibland att få dit honom så tidigt. 
Tisdag
Hela tisdagen ska jag vara på kontoret. Varenda liten minut är uppbokad, men inte till möten och sånt vilket är väldigt skönt. Jag har mycket annat som jag behöver göra. En hel admindag helt enkelt, förutom att jag ska podda med Linda också.
Onsdag
Jag kommer att sitta på ett tåg hela dagen vilket är suuuperbra för jobbets skull. Jag är aldrig så fokuserad som när jag sitter ensam på ett tåg eller på ett café eller nåt. 
Torsdag – Söndag
De här dagarna är jag som sagt iväg på konferens, och som det ser ut nu så tror jag faktiskt att bloggen kommer få vara tyst under de dagarna. Så jag får nog skriva ett låååångt inlägg på onsdag då så att ni kan sitta och läsa hela helgen. ?Vi får se… jag återkommer med hur jag gör i helgen.
Men nu kickar vi först och främst igång veckan, eller hur! ?

Kommentera (17)

Dags att bli lycklig!

Hurra! Nu har jag snickrat ihop hela min föreläsning och kan stolt börja sälja biljetter till själva premiärföreläsningen. Så himlans kul! Alla ni som bor i Malmö – ni kommer väl? 
Föreläsningen är ca. en timme och jag kommer utgå från mina egna erfarenheter där jag både har startat företag, lagt ner företag, sagt upp mig utan att veta nåt om morgondagen, brutit relationer, rattat allt med ett allvarligt sjukt barn osv. Så många gånger – när jag har hoppat av och gjort en stor förändring – som jag har önskat att jag hade nån slags guide i handen för att veta vilka verktyg som skulle kunna hjälpa mig att göra saker lättare och bättre. Och vet ni vad det fina är? Nu har jag gjort den där guiden – och den är exakt det som jag kommer föreläsa om. Jag kommer ge er väldigt konkreta verktyg som ni kan använda när ni ska hoppa eller göra en stor förändring och gå mot ett lyckligare jag! Bra va? Jag är så lättad över att ha det här på plats och håller tummarna hårt, hårt, hårt för att ni är många som kommer. Tänk om det bara blir jag och mina BFF's…?
Och så får ni jättegärna följa min nya Facebooksida här.

Kommentera (32)

Rensa garderoberna!

God morgon! Igår måste ha varit min mest produktiva dag på länge. Först jobbade jag från tidig morgon med att sitta och skicka en himla massa mail. Ja, jag skrev dem alltså men skickade inte dem än, utan schemalade de till måndag morgon. Älskar att man kan göra det! Jag jobbade i över tio timmar och hade bara en paus när jag åt gröt. Haha… ville inte ens åka och handla för att jag var så inne i det jag gjorde, och liksom ville få det gjort. 
Sen på eftermiddagen och kvällen så skulle man kunna tänka sig att jag då la mig i soffan och softade, men nix! Jag kände nog att jag faktiskt ville göra nåt mer fysiskt, och egentligen var det inte meningen att det skulle bli en sån stor apparat men plötsligt så hade jag dragit ut alla kläder ur garderoben och var i rensartagen.
Ja men ni ser ju…
När jag gör rensningar så gör jag rejäla rensningar. Jag tar ut allt, och sen så hänger jag bara tillbaka de plagg som jag verkligen älskar och som jag känner att jag skulle vilja använda typ imorgon. Allt annat åker. Jag brukar skicka iväg allt som jag har rensat ut, via Sellpy, men den här gången är det för många dyra plagg så då får jag nog kavla upp ärmarna och köra Tradera istället. 
Men till rensningen nu då… Jag vill verkligen rekommendera er att göra det! Det är en sån himla härlig känsla när man har 100 procent koll på allt man har. Man vet liksom exakt hur många vita t-shirts man har och hur många par hela nylonstrumpbyxor som ligger där… Och så blir det luftigare i garderoben och luftigare i sinnet. Ja men det är nåt väldigt renande med att rensa. Jag älskar att jag nu har full koll på mina garderober och tänker att jag ska fortsätta med barnens kläder sen nån dag… Jag mår mycket bättre om det är rent på insidan och lite stökigt på utsidan än tvärtom, hur är det för er? ?
Den här lille kille tröttnade till slut på att bli omringad av kläder och prylar, så han stack in i sovrummet istället…
 
 

Kommentera (64)

Varför kan vi inte bara vara snälla?

God morgon kära ni! Vet ni, jag är så himla glad över att vi är ett sånt snällt gäng som hänger här… Jag får nästan aldrig nån syrlig eller dum kommentar – och visst, till viss del beror det så klart på att jag inte har flera hundratusen läsare. Och så tror jag också att det beror på att jag själv inte är särskilt provocerande och alltid har som utgångspunkt att jag vill vara snäll. Inte för att det är något jag har bestämt mig för att försöka vara utan för att det är så jag fungerar. Jag har jättesvårt för att vara dum mot någon och kan till och med vara lite för snäll ibland. Jag lider så när jag tänker på den andra personen om jag inte skulle vara snäll. Huuur som helst… jag lider också av när jag ser att andra drabbas, av andra personer – när jag inte ens är inblandad. 
Jag tänker på det som pågår just nu där än den ena, än den andra åker dit för att säga fel ord, för att klä ut sig fel på Halloween, för att uttrycka sig fel rent historiskt eller för att göra fel när de vill göra nåt gott för någon som har det svårare än de själva. Jag tycker att det är helt okej att säga till när man tycker att någon gör fel, men varför gör man inte det i ett privat meddelande då? Varför måste det bli så arg och hätsk stämning? Jag fattar verkligen inte varför det ska skrikas? Varför vill man få den människan, som gjorde något som hen trodde var något bra, att känna sig dum? Vad är poängen med det? För mig är det exakt samma sak som på dagis när ett barn gör något dumt… och så svarar ett annat barn med att göra nåt annat dumt… eftersom det ändå var det första barnet som började. Det spelar ingen roll i att man har rätt i sak! För det har de här människorna som “skriker” säkert i de flesta fall – och jag tycker att vi ska lyssna på dem – men jag gillar inte att de medvetet “skadar” andra. Det som gör mig så frustrerad och ledsen är att vi blir räddare och räddare för att göra fel och kanske inte gör nånting alls istället då. Det är ju så dumt om det blir resultatet, eller hur? Att folk liksom backar för att man är rädd för att göra fel? 
Ja ja, det som jag förundras över är helt enkelt varför det inte går att säga till folk på ett snällt sätt eller i ett privat meddelande? Förstår man inte att kritik som sägs med kärlek landar mycket bättre, GÖR mycket bättre OCH säger så mycket mer bra saker om den som levererar det? 
Jag har helt enkelt så himla svårt att förstå hur man kan vilja “skada” andra? Gör det inte typ ont i hjärtat? 
 

Kommentera (32)

Hemma!❤️

Borta bra men hemma bäst, eller hur? Så jäkla klyschigt men ändå så sant! Det känns som att vi har varit borta en hel vecka, och det är så kul att vi alla tre funkar exakt likadant; när vi kommer hem efter en resa så vill vi bara vara hemma, hemma, hemma och vi kan liksom skämta om att “Nu måste du gå ut och leka med en kompis en stund Alvin”, eller “Ska vi åka till Emporia hela familjen?” Som om det vore en total omöjlighet eftersom vi bara vill hem och sätta på oss mjuka kläder och bara vara. Ikväll kör vi fredagsmys as usual. Mio har fått nån slags hang up på kebabtallrik från pizzerian som ligger här i närheten så jag kör snällt dit och hämtar mat sen. När vi kom innanför dörren så slängde jag bara in väskorna i sovrummet (Nu är det kaos här inne) och så stack jag iväg och handlade mat och snacks, så det är fixat. Barnen, som som sagt är rätt stora nu, var snälla och hjälpte till att plocka ur och i disk i dismaskinen. Så skönt! Resten får vänta tills imorgon. Den här helgen ska jag jobba, och vara hemma och ta det lugnt. Hur är det för er? Vad hittar ni på? Ska ni också se Idol ikväll?

 
 
 

Kommentera (16)