Månad: november 2018

En eftermiddag på stan med Mio

God morgon! Igår hade vi en spelfri dag (dagtid) här hemma och det var så himla skönt! Jag är definitivt inte emot att barnen spelar och sitter vid sina datorer och telefoner men när det är heeela tiden och det liksom blir en kamp att få dem därifrån, ja men då måste vi sätta gränser. Jag och pappa Jonas pratade om det häromdagen, och bestämde oss för att de behöver “skära ner” lite på sin speltid. Jag la fram ett förslag till barnen då, som de inte alls gillade, så jag har sagt att vi får sitta ner idag och tillsammans komma fram till någonting. Förhoppningsvis har de själva nån bra idé. När Mio är dålig så spelar han aldrig, så då har vi inte det problemet, men de andra dagarna…
Ja ja, vi hade i alla fall en spelfri dag igår och det resulterade i att Alvin gick bort och spelade fotboll med sin kompis medan jag och Mio åkte in till stan och köpte två adventsljusstakar (som jag har tänkt göra i fem år men alltid, i sista sekund, varit för snål för att göra), en svinsnygg nyårsklänning till mig, som dessutom har en massa bra kriterier som passar mig (långa ärmar eftersom jag är frusen, skön, inte tajt i halsen så att jag får huvudvärk – ja men jag får det om det sitter åt i halsen. Kommer väl från nacken gissar jag, och festlig), och så skor till Mio.
 Tanken var egentligen att jag skulle köpa en stickad tröja till mig själv eftersom jag, efter att ha rensat för ett tag sen, insåg att jag har ont om just det. Och den som jag hade på mig igår till exempel, har ett hål framme på bröstet, och jag såg att den jag åkte till Stockholm i förra veckan hade ett hål på ärmen.
När det gäller stickade tröjor så brukar jag köpa i bra kvalitet, och det har visat sig att det har lönat sig. För nu när jag rensade så inser jag att många av de har jag haft i kanske 5-8 år. Och jag har liksom gillat dem hela tiden. Kanske haft perioder när jag inte har använt dem, men jag har ändå gillat dem.
Hur som helst, det blev ingen stickad tröja eftersom det redan kändes så maxat med skor, adventsstakar etc. Men jag hittade en favorit – den här rosa. Jag ska nog köpa den så småningom.
Men nog om det nu… Nu ska jag duscha och fixa frukost till mig och Alvin. Vi ska iväg på fotbollsmatch. Ha en härlig söndag hörni.♡

Kommentera (0)

Det som är äkta

God morgon! ☀️Just nu sitter jag här, vid datorn, medan resten av huset ligger och sover. Det är så mysigt att ha de här morgnarna helt för mig själv, i mörkret och med tända ljus. Helt tyst. Annica var ju här igår och det var så himla mysigt det med. Vi satt i soffan och pratade, pratade, pratade. Återigen, det är det som är det härliga med barndomsvänner, att man kan catcha upp utan någon startsträcka. Man sitter liksom inte och pratar om väder, ytliga jobbsaker och annat som inte har nåt värde. Utan man börjar direkt att prata om riktiga saker. Ja alltså det behöver inte nödvändigtvis alltid vara så djupt, ibland är det skrattigt och ytligt också, men ni fattar vad jag menar? Även om man pratar om nåt ytligt, så sker mötet på ett djupare plan. Ja så det var en riktigt mysig kväll. Det fina är att jag har märkt att när jag umgås med vänner som är riktigt nära, så är barnen mycket mer “sig själva” direkt. Mindre “artiga” och “ytliga”. Tänk att det finns så mycket i det subtila, som vi inte kan se eller förklara men som ändå liksom ÄR. Ja men det här att barnen, omedvetet, märker på mig att det här är en väldigt trygg relation och därmed själva blir tryggare. 
Och på tal om trygga relationer, hörni det finns ingenting viktigare för mig än att jag kan lita på de som jag har nära mig. Att alla mina relationer är äkta. Det är väl det vänskap, och egentligen alla slags relationer, handlar om? Jag har verkligen börjat inse det, på riktigt, och har börjat värdesätta de som jag har omkring mig som jag kan lita på till 100% på ett helt annat sätt. Det är fint med vänskap som är 100% lojal. Ingen människa är perfekt, men just det där lojalitetsbandet mellan två personer, det är så himlans fint. Jag ska bli bättre på att tala om för de vänner som jag verkligen litar på hur tacksam jag är. Det är klart att de ska få veta det! ♡
 

Kommentera (16)

Barndomsvänner ♡

Vet ni vad jag ska göra ikväll? Ja det låter kanske inte som något storslaget, men för mig – som har varit så dålig på en sak de senaste åren – så är det det. Jag har väldigt hektiska veckor (som alla föräldrar gissar jag?), med företagande, barn och deras aktiviteter, besök hos läkare med Mio, träning etc… och jag är dessutom en väldigt social person. Jag älskar att träffa och prata med människor, och det gör jag också väldigt mycket under vardagarna. Och sen, i takt med att barnen bara blir större och större, så värdesätter jag tiden med dem mer och mer. Ja, eftersom det inte är självklart att de vill umgås med mig hela tiden. Så när helgen kommer vill jag bara få det lite tyst, och så vill jag hänga kvalitativt med barnen. Utan att stressa iväg till fotbollsmatcher eller “Mamma ska bara…” Ja men ni fattar!?
Så jag bjuder typ ALDRIG hem folk, eftersom jag på nåt sätt är “snål” med min energi då när helgen kommer. Jag tänker att jag dels är så dålig på att laga mat (har i alla fall dåligt självförtroende på den fronten) och dels att jag behöver lugnet. Att jag inte har lust att lägga hela lördagen på förberedelser och hela söndagen på att vara trött. Men så insåg jag häromdagen att det är dåligt att tänka så… Livet kan ju inte gå ut på att “få ihop det” och sen vila däremellan – på helgerna. Usch, det där lät tragiskt, det är det verkligen inte. Jag mår ju väldigt bra av det här, men inser samtidigt att jag borde umgås mer med mina vänner. Så… nu ska jag äntligen komma fram till det jag ska säga… jag bestämde mig för att messa en av mina barndomsvänner – Annica – och fråga om hon vill komma hit i helgen och bara hänga en kväll. Typ äta pizza och leka med tarotkort eller nåt. Det behöver inte vara så stort och svårt – särskilt inte när man bjuder hem en barndomsvän. Hon känner MIG, och vi behöver alltså inte sitta och prata jobb och prestationer vilket är något som jag inte är så förtjust i. Vi kan bara vara vi, som de vi är, och det älskar jag. Och framförallt så älskar jag att umgås med de som betyder mycket. Vi är ett gäng på 5 personer som har känt varandra sen vi var små, och som fortfarande är väldigt, väldigt nära trots att det ibland kan gå lång tid mellan gångerna. Vi catchar upp direkt och känner varandra utan och innan. Vi har liksom växt upp ihop och jag har, på ett eller annat sätt, mer eller mindre bott med varenda en av dem – i olika omgångar. Ja men det här med barndomsvänner, det är bannemej en av de grejerna som jag värdesätter mycket. Så jag vill börja ta vara på det mer. Så ikväll blir det alltså fredagsmys med barnen OCH med Annica. ♡
 
 

Kommentera (0)

Om ett nytt projekt med spännande affärsmodell

God morgon fredag! Idag börjar jag dagen med ett telefonmöte, och sen ska jag köra ett pass hos min PT. Efter det gör jag en snabbvisit på kontoret där jag ska ha ett möte till, och sen kommer eftermiddagen ägnas tillsammans med min vän Peter. Vi har eventuellt ett projekt på gång som vi vill testköra. Jag berättade om det häromdagen, och det var det där med att det krävs väldigt lite för att testköra så jag tänker att vi gör det och ser om det verkar finnas intresse hos kunderna. Som en slags marknadsundersökning. Det här är nånting som ligger väldigt nära till hands för Mama Said, så precis som vanligt så – om det här flyger – så kommer intäkterna gå in i Mama Said. Det är alltså inget nytt företag jag ska starta, bara testa ett nytt projekt.
Inget high tech eller innovativt. Ibland behöver man inte uppfinna hjulet igen utan bara göra saker extra modernt och extra personligt. Och vara bra säljare. Typ. Haha… jag gillar att jag hypear det här “hemliga” på ett sätt som att det vore skitspännande. Jag måste understryka igen att det är det inte, det är i såna fall mer affärsmodellen som är spännande. För oss. Får vi snurr på det så skulle vi kunna göra det storskaligt från vart som helst i världen. Och ja, vi ska testa helt enkelt, och jag ska självklart tala om vad det är – men jag vill sätta mig och ha en workshop med Peter först, och sen prata med honom om när vi ska gå ut med det. Inte för att jag är rädd för att någon ska ta idén – det finns TUSENTALS som gör det här redan – utan för att jag själv vill ha en klar bild över hur vi ska göra. Är ni med? Eller blev det alldeles för luddigt? Det är i alla fall så min fredag ser ut. Kvällen… berättar jag mer om sen… Vad hittar ni på idag? Visst är det – som jag tjatar om varenda vecka  – så otroligt skönt med heeelg? ♡
 
 

Kommentera (0)

Nu har Instagram börjat rensa igen

Har ni hört att Instagram har börjat rensa igen? De har, genom machine learning, precis börjat rensa bort köpta och “oriktiga” följare från folks konton. Tror ni att det kommer att synas mycket på många stora konton? Jag hoppas inte det. Förr kunde jag ibland få fejkkonton som följde mig, men dels så var de enstaka och dels så brukade jag alltid blocka dem, och nu var det länge sen det hände. Så jag tror inte att det kommer att ske något nämnvärt på mitt konto. Eller jag vet att det inte kommer att ske något nämnvärt.
Vad tycker ni om det här? Jag tycker att det är jättebra eftersom det visar att Instragram värnar om communityt. Och vad finns det ens för poäng med att ha många följare om de inte är riktiga? Företag idag är så pass smarta att de tittar på engagemangsgraden, och om den är dålig (Det vill säga att du får väldigt få likes och kommentarer i förhållande till följare) så visar det att du inte har särskilt bra relation med dina följare. Det som man köper, när man gör ett samarbete med en influencer, är ju den “trust” som du har byggt upp. 
Ja men så jag tycker helt enkelt att det är bra gjort det här, vad tycker ni? ??‍♀️

 

Kommentera (32)

Content Manager-utbildning i Malmö

Det här är ett sponsrat inlägg av Malmö Yrkeshögskola och deras Content Manager-utbildning.
Hörni, ni vet att jag brukar utbilda ibland va?
I våras var jag och utbildade ett gäng heeelt fantastiska elever på Malmö Yrkeshögskola som gick Content Manager-utbildningen. Det var ett gäng grymma personer som sög åt sig av allt jag sa och som sen, när de några dagar senare kom med sina inlämningsuppgifter, alla visade sig vara riktiga stjärnor på det här med sociala medier. Ja men det var ett grymt gäng helt enkelt, så det har kommit att bli min favvisutbildning när det kommer till sociala medier. En utbildning som verkligen ger värde, och som gör att du, när du är klar, är helt redo för att börja jobba direkt.
Nu kör den snart igång igen och det jag vill säga med det här inlägget är att om du skulle vilja jobba så som vi gör här på Mama Said, så borde du ansöka.
Utbildningen är här i Media Evolution city, samma ställe som vi har vårt kontor…
… helt underbart ställe.
Och… om du är intresserad av att hoppa på den här tvåårsutbildningen så är det dags att söka nu. Här.
Lycka till!

Kommentera (0)

Nå dina drömmar

God morgon! ☀️Jag vet att vi har pratat om det här tidigare men eftersom det är en sån viktig del av livet (den viktigaste?) så är det väl värt att prata om igen. Det här med drömmar. Vad drömmer ni om? Alltså om ni får välja helt fritt, hur skulle ni då leva ert liv? Det låter så enkelt att besvara den frågan, men för mig i alla fall så är den svinsvår att svara på. För jag vill så mycket. Eller så vill jag inte alls så himla mycket, det kanske bara är som jag säger… “Åh, jag skulle också vilja bo i värmen” eller “Åh vilket roligt jobb, det skulle jag också vilja ha”… Sånt är så lätt att slänga ur sig utan att tänka efter ifall det är något man verkligen vill på riktigt. Om man fick välja helt fritt så att säga. Tänk om vi hade fått precis vad vi hade bett om, då hade vi varit mer nogräknade med vad vi sa. Och då hade vi verkligen tagit reda på hur vi vill leva vårt liv, eller hur? 

 Nu kan det här eventuellt vara extremt provocerande för några av er, det vet jag, men jag kör ändå: Jag är övertygad om att vi kan påverka hur vi vill leva våra liv.  Att vi alltså kan bestämma hur vi vill ha det, till viss del (det finns saker som vi inte kan påverka), och sen – väldigt förenklat – så blir det så. Om vi jobbar för det förstås. Och då menar jag inte att vi ska ge oss själv peppiga tankar och sayings i stil med “You can do it” och så vidare, för det ger sällan nångting om det inte är grundat. 

Men varför lever vi inte exakt det liv som vi vill leva då? Jo men jag tror att det är för att vi inte har tagit reda på vad vi vill, vad vi drömmer om på riktigt. Det är så mycket kaos och distraktion omkring oss så att vi helt enkelt inte sätter oss ner och lyssnar på oss själva och vad vi vill. Hur ska vi då komma dit, om vi inte ens vet vart vi ska?
Så jag tänker att det är det allra första steget mot att nå sina drömmar: Att ställa sig själv frågan “Hur vill jag leva mitt liv om det inte fanns några som helst hinder eller begränsningar? … och sen låta det bli tyst och invänta svaret. När jag fick frågan för ett tag sen – på Bara Vara – så tänkte jag direkt “Ja jag vill ju bo i Limhamn i alla fall, för barnen vill ju inte byta skola…” FAIL! Det var ju inte svaret på frågan vad JAG ville?) Så det var bara att fortsätta att fundera. (Det gör jag fortfarande…)

Men hur tänker ni? Vet ni exakt hur ni vill leva ert liv? Eller känner ni er lika förvirrade som jag? Det ska bli spännande att höra era tankar kring det här. Visst kan man ha alternativa drömmar, men jag tror att vi måste bestämma oss för en om vi ska lyckas nå dit. Alltså jag menar att det går inte att drömma om att “Å ena sidan skulle jag kunna tänka mig att leva på en strand och köra yoga hela dagarna” och “Å andra sidan skulle jag vilja leva cityliv i NYC”. Förstår ni hur jag menar? Om ni tycker att det här är intressant att prata om så ska jag också dela med mig av HUR man kan göra för att ta reda på vad man egentligen drömmer om. Det är taget från min föreläsning och jag tänker att jag även kan dela med mig av det här om ni vill? ♡
Ibland kan det hjälpa att ha en bok att skriva i, där man får besvara frågor. Den här finns på Åhléns vet jag.
 

Kommentera (33)

Hemma!

Vilken intensiv dag det har varit. Men en bra sådan. Men jag bloggar ju typ ALLTID på morgnarna, men hann alltså inte det idag. Jag började nämligen dagen med ett lugnt yogapass på Urban OM (Ja, samma ställe som igår kväll) och sen när det var klart – strax efter åtta – så gick jag till hotellet och åt frukost och gick sen upp och duschade. Klockan tio skulle jag ha möte med min retorikkonsult och eftersom jag skulle promenera dit så behövde jag ha en halvtimme på mig. Och nu sitter hela inledningen på min föreläsning helt perfekt! Det blir så bra! Och det ska bli så himla kul när det äntligen är den 31 januari och jag ska få köra den en första gång för er som kan komma. Fast egentligen så tänker jag att jag ska köra ett genrep innan. Förmodligen blir det i Göteborg.
Hur som helst, när jag var klar med retoriken så träffade jag äntligen min underbara vän Kajsa, som bor i Norge och som jag poddade med för en massa år sen. Minns ni? Barnpodden… Vi hade jättemånga lyssnare och både hon och jag ångrar att vi la ner den. Vi skulle ha fortsatt som “Kajsa & Alexandra” som vi var inne på där ett tag, men som det inte blev nåt av. Ja ja, det är inget att ångra. Det finns nån mening med allt, och vem vet… vi kanske kör igång igen… ?
Att jag träffade Kajsa var inte alls planerat. Vi råkade bara vara i Stockholm samtidigt, så vi bestämde typ att vi skulle ses om fem minuter, och så hade vi typ 45 minuter på oss att ta en fika. Veckans bästa! ?Jag saknar henne så mycket och vill ha mer av henne i mitt liv.
Efter Kajsa-dejten gick jag iväg på ett möte, men det visade sig att de (det här företaget) hade bestämt sig för att satsa mindre på sociala medier, så jag vet inte riktigt vad jag gjorde där. ?
Och sen, eftersom det bara var några kvar tills mitt flyg skulle gå, så åkte jag ut till Arlanda och satte mig där och jobbade. 
Och NU hörni, så kom jag alldeles nyss hem. Jag satte mig i fåtöljen och bara pustade ut en stund innan jag slängde av mig jeansen (ALDRIG jeans hemma), satte på mig pyjamasbyxorna och fixade mat. 
Det är så himla skönt att komma hem när man har varit iväg, och jag var vaken jättemycket inatt och låg och oroade mig för en massa saker och tänkte på strategier och hade mig (Jag är ALDRIG vaken på nätterna om det inte är för att jag håller på med Mios blodsocker) så jag är extra trött nu.?
Jag satte mig vid köksbordet en stund och kollade YouTube – bland annat Lindas senaste vlogg – men nu ska jag landa i soffan istället. 
Oj det här blev lite rörigt kanske… men strunt i det. God kväll kompisar! Vad gör ni? Kommer ni på min föreläsning ni som är skåningar? ♡

Kommentera (48)

Min dag i Stockholm

God kväll! Ok, ska jag berätta om dagen här i Stockholm då? Jag gick upp sviiintidigt. Skulle gå upp 04,45 men vaknade av mig själv 04,15 och hann inte somna om. Typiskt. Ja ja, jag har aldrig sömnproblem så jag klagar ändå inte. Än så länge har jag faktiskt inte ens varit trött. Och vet ni vad jag tror att det beror på? Jo, att jag äntligen har tagit det här med d-vitamin på allvar. Jag hade ju extremt dåligt med d-vitamin redan nu i början av hösten så jag är säker på att det har hjälpt nåt oerhört att jag har börjat äta det nu varje dag. Jag är mycket piggare. Nu var det inte så att jag klagade över trötthet innan i och för sig… jag trodde väl att det skulle vara så, men NU fattar jag. Så mitt tips till dig som är ljus i hyn är: Ät d-vitamin! Vet inte hur det funkar om man är mörk.
Huuur som helst då. När jag landade åkte jag direkt ut till Bromma där mitt första möte skulle vara.
Var exakt fyra minuter tidig. Perfekt ju. Då kunde jag landa lite innan jag gick in. Den här kunden hade världens finaste kontor, med såååå många fina växter. Jag älskar växter men är tyvärr lite dålig på att sköta dem. Jag försöker allt vad jag kan men jag vet inte… Jag har väl helt enkelt inte gröna fingrar.
Det var ett jättetrevligt möte och jag vill verkligen ha den här kunden med i vår coaching- och nätverkstjänst. Jag älskar deras produkter, och eftersom vår coachingtjänst innebär att vi fungerar ungefär som en kollega så kommer vi ju i såna fall, om än pyttelite, få jobba med dem. Plus att hon som jag träffade var riktigt trevlig och verkade så duktig. Så jag håller helt enkelt tummarna!✊
Sen åkte jag vidare till Söder och träffade Kajsa-Stina, aka @nyponstina. När ett av mina möten blev avbokat igår så skrev jag på Instagram att jag hade ledig tid i Stockholm, så då bokade vi äntligen in att vi skulle ses. Vi har pratat om det länge. OCH… dessutom så var jag med i hennes podd. Den här gången var det alltså JAG som blev intervjuad. Jättekul. Om föräldraskap, personlig utveckling och entreprenörskap. 
Nyponstina har en blogg också och hon är en sån där person som jag har följt läänge. Här är hennes blogg.
Efter poddinspelningen så kunde vi inte låta bli att prata om Instagram och sociala medier. Det är lätt hänt när man träffar likasinnade.☺️
Sen, vid fyratiden, bar det iväg till hotellet. Jag blev uppgraderad till en juniorsvit och blev så glad! 

Jag skojade, på Instagram, om att jag ska bli reseinfluencer… men alltså helt seriöst… det är verkligen en grej som jag hade kunnat tänka mig att göra. Jag är en riktig sucker för bra hotell. Och då pratar jag inte om bra som i att det är lyxigt, men jag gillar när första intrycket (personalen i receptionen) är väldigt varmt och välkomnande, och så gillar jag stora hotell men som ändå känns varma och “vänliga”, rummet får inte vara för litet, och om jag åker med barnen så vill jag helst att det finns en liten sittgrupp nånstans så att vi inte bara behöver hänga i sängarna hela dagarna. En riktigt fin utsikt väger rätt tungt, men det är absolut inte avgörande för en bra hotellvistelse. När vi var på Hilton Slussen, jag och barnen, för ett par veckor sen så tyckte jag att personalen i receptionen var kalla och nästan otrevliga, rummet var alldeles för litet och lite för… “brunt”. Men då vägde utsikten, som var fantastisk, upp lite grann. Nu däremot, när jag trivs bra i rummet, så gör det ingenting att det inte är nån utsikt. Ja men jag tycker helt enkelt att hotellet är viktigt.
Men här i min juniorsvit så trivs jag som sagt.
När jag öppnade gardinerna för att titta på utsikten så insåg jag som sagt att det inte direkt var någon utsikt.
Det var in mot hotellet istället för ut mot gatan.
Men om jag går ut i korridoren så…
Ja ja, jag skiter som sagt i utsikten den här gången. Däremot så är jag glad över att det finns ett badkar. Men alltså VARFÖR har det blivit så trendigt att ha glasrutor mot badrummet? Ni ser sängen där i bakgrunden. Det är alltså en glasruta mellan och en väldigt tunn gardin som inte ens täcker hela fönstret. Haha… varför? Så länge jag bor själv så är det ju urmysigt att ligga i badet och ändå inte vara så instängd, men jag är glad att jag inte är här på dejt med nån.? Ja för alltså toalettstolen står precis framför badkaret.
Men i alla fall. Jag tog ett bad när jag kom hem, eftersom jag var så frusen, och sen stack jag iväg på ett meditationspass på Urban OM. Det var väldigt härligt. Det är första gången jag går på ett meditationspass som är en hel timme – utanför ett retreat. Bara så där mitt i vardagen liksom. Men det var verkligen skönt. Sen gick jag genom centralen och köpte en sallad som jag åt här på rummet. Jag är inte alls sugen på att gå ut och äta, och även om jag innan idag tänkte att jag skulle åka upp fyra våningar till hotellets sky bar, och ta ett glas vin bara för att det kändes så lyxigt, så har jag bestämt mig för att inte göra det nu ändå. Jag njuter så mycket av min ensamhet här på rummet, och ska lägga mig och läsa bok istället. 

Och på tal om ensamhet… Självvald ensamhet är fantastiskt, är det inte det? Till skillnad från om det är någon annan som väljer bort en, då är det inte lika kul. Men när man själv väljer det så är det så skönt tycker jag. Gillar ni att vara själva? Jag älskar blandningen.

Kommentera (0)

Idag ska jag till Stockholm

God morgon! Idag ska jag till Stockholm på möten. Tyvärr så var det ett av mina möten där som blev avbokat igår morse – det är det trista med när man bor i Malmö och försöker maxa sina Stockholmsvistelser så mycket det bara går, avbokar någon så… ja då blir det dötid – så det känns lite ineffektivt. Och jag har inte hunnit få in nåt annat möte. Men tänker att jag eventuellt kan spela in en podcast (nästa avsnitt av Mama Saids podd På Insidan) OM en av mina kommande gäster har tid att ta det så här spontant. Jag har ställt frågan och hoppas att det funkar. Sen ska jag nog kolla med Linda också, om hon kan spela in veckans “Vad fan håller jag på med”. Jag gillar inte att ha för mycket dötid som ändå inte heller blir nån härlig fritid. Ja men ni fattar.

Hur som helst, sen på kvällen så ska jag slänga på mig träningskläder och gå till Urban OM på ett en timmes långt meditationspass. Det ska bli sååå härligt! Utrensande. Och, när jag ändå är där, så tänker jag att jag även ska gå på ett yogapass imorgon bitti, klockan sju. Ett lugnt och avkopplande pass vad jag förstår. Det ska bli så himla skönt!
Men nu hörni så måste jag rusa. Flyget lär inte vänta på mig. ??‍♀️

Kommentera (0)