Vad ett skratt gör för oss
Häromdagen kom sjukhusclownerna förbi, och jag tror att Mio först tyckte att det var lite pinsamt. Typ “De kan väl inte roa mig?” Men oj vad de kunde det. De var så himla roliga, och anpassade sig så klart efter hans ålder. Och även min uppenbarligen, för jag skrattade också väldigt mycket. Tänk vad det gör för oss att skratta alltså. Det är sååå viktigt!
Jag läste nånstans att bebisar skrattar flera hundra gånger om dagen medan vi vuxna bara gör det typ 10-15 gånger. Hemskt ju. Och då var det “skrattar eller ler” de menade i den artikeln.
Vi borde skratta mycket mer! Men hur får man in det i sitt liv liksom? Man kan ju inte gå på stand up var och varannan kväll liksom. YouTube kanske? Ja jag vet inte, men jag ska verkligen jobba för att få till ett sånt där härligt gapskratt som gör ont i magen oftare. Har ni förslag så ge mig gärna 🙂
Kommentera (0)