Jag sa ju att jag skulle testa en massa nya träningspass. Det har jag verkligen gjort. Jag har testat BodyAttack, CrossCage, BodyStep, CXWORX, Spinning (nygammalt) och Bodypump (också nygammalt). Tänkte börja med att prata om CXWORX, jag gick dit rätt ovetandes. Hann bara läsa på lite grann och uppfattade det som att det påminde lite om Bodypump. Det gjorde det inte. Det fina med CXWorx är att det bara är 30 minuter och att man ändå får träningsvärk. Det är mycket gummiband och vikter och starkt fokus på bål och rygg. Superbra träning och väldigt kul. Jag älskar att det bara är 30 minuter och att varje övning slutar när den börjar kännas som jobbigast. Och att man ändå får träningsvärk. Jag kommer definitivt träna CXWORX igen.
En liten hint om hur CXWORX funkar: