Men åh vad jag är glad att jag äntligen testade Sh'bam. (Jag har ju tjatat om det ett tag) Så! Himla! Kul! Och vet ni – det är inte alls så svårt. De gamla aerobicspassen som man ibland gick på som ung – släng er i väggen. De var ju svinsvåra i jämförelse.
Sh'bam är enkla steg och rörelser, inte alltför långa koordinations-set liksom. Med andra ord – det är för alla! Det går liksom att hänga med någorlunda fast det är första gången. Och jag är inte en van dansare. Men oj vad kul det är. Har funderat på om jag skulle börja jogga lite igen, för att ändå få nån slags konditionsträning också, men aldrig i livet. Nu ska jag gå på danspass istället. Sh'bam och Zumba fitness. Jag var ju på ett Zumba-pass häromdagen som var riktigt kul, men så var jag på ett igår kväll också och det var mycket mer latino och mycket, mycket svårare. Och nä, därmed inte lika kul.
Men Sh'bam är the shit alltså! Testa! Det är inte så svårt 🙂