Personligt

VAB-gnäll

Finns det någon dag som jag verkligen avskyr att vara hemma så är det måndag! Måndag är dagen då veckan kickar igång och jag verkligen vill vara på kontoret. Men så vaknade Alvin kräksjuk. Eller vad det nu är. Kanske det är hans huvudvärk som ställer till det, det vet jag inte. Det enda jag vet är att jag inte har något annat väl än att vara hemma. Blä! Fast jag ska ställa om och försöka hamna i mys-mode istället. Blir bättre så. Det är bara det att när jag har duschat och gjort mig i ordning, vilket jag alltså hann göra idag, så är det extra trist att inte få gå iväg. Ja ja, det var min morgon-klagan. Hur mår ni?
Helgen har vi spenderat mycket kring köksbordet och spelat Uno.
 

Kommentera (0)

Lördag

Jag tycker att det är så otroligt svårt att hitta på saker på helgerna. Är jag själv har jag inga som helst problem, då går jag antingen och tränar eller så drar jag igång nåt projekt här hemma. Men det är det här med att hitta på saker med barnen. Man kan inte alltid gå på stan eller till nåt lekland. Som de dessutom inte är särskilt roade av. Så idag bestämde vi bara att vi går ut. Bara ut liksom, utan några större planer. En bra grej är att sticka ut efter frukosten så att slutmålet, efter att man har gjort någonting, kan vara att äta lunch ute. Så gjorde vi idag. Vi åkte till Västra Hamnen och gick en runda. 
Vandrade omkring in en vass-skog…
 
… gick på “surfingbrädor”…
… och blev badsugna när vi såg den här vyn. Fast eftersom jag inte är en kallbadare så menar jag badsugen som i att det skulle vara en riktigt varm sommardag. 
Mio, som har varit sjuk i tre dagar (verkar ha varit en vanlig förkylning, than God!) var pigg och hängde med.
Sen har jag skrivit till grattis till Anni som fyller år och som är på andra sidan jorden. Om en månad kommer hon hem, och även om vi har det jättebra på kontorer så ska det bli så himla härligt att få tillbaka henne. Jag tycker att hon har varit borta väldigt länge och det ska bli kul att höra hur hon har haft det. Här var vi i Almedelan i en frisyr (ja jag då) som jag vill ha igen. Gillar den längden och färgen.

Kommentera (0)

Spa-häng

Vilken fantastisk dag vi hade igår! Vi satte oss i bilen och började direkt prata om vår föreläsning, eller ja vi hade förstås en catch up först, men sen så körde vi igång. Vi har satt hela skalet skulle jag nog säga, plus inledningen – men vi har förstås inte testkört eller skrivit några detaljer för varje stycke än. Däremot har vi pratat igenom varje del – ja jag skulle nästan säga ältat egentligen – eftersom vi hade många timmar i diverse varma pooler.
Sånt här borde man göra med sina vänner minst en gång i kvartalet – och såna här gånger när man kan förena nytta med nöje så är det ju ännu bättre. Vi gick och spa'ade direkt när vi kom fram.
Tog en paus efter ett par timmar för att skriva ner allt vi hade pratat om – och ta ett glas bubbel förstås.
Sen gick vi ut till kallbadhuset…
 
… inte för att kallbada – men för att sitta i den här extremt varma poolen och titta ut över havet. Hur fint?
 
Eftersom Alex är en spa-mästare av rang så tillbringade vi måååånga timmar i spa'et, vilket innebär att vi fick väldigt mycket gjort. Man har ju inte så mycket annat att göra än just prata. Perfekt. Men till slut var det ändå kväll och dags för middag. Då summerade vi det sista som vi inte hade hunnit tidigare, i våra anteckningar. 
Och så avslutade vi kvällen framför brasan. 
En helt underbar dag helt enkelt! 
 

Kommentera (0)

Vi ska flytta!

Vi har bott här i åtta år (!) och jag har länge haft en dröm om att flytta till något större. Vi bor just ni i en trea på 100 kvm, så ytan är det väl inget fel på. Problemet är att vi bara har tre rum. Jag vet, det är ett i-landsproblem, men fortfarande någonting som det bråkas om varenda gång barnen har kompisar hemma. Båda vill stänga in sig i rummet och vara ifred. Så jag har som sagt drömt om en större lägenhet – en fyra. Det passar oss väldigt bra att bo i markplan som vi gör nu, både med tanke på att vi har hund och eftersom det annars kryper i kroppen på mig så fort solen tittar fram. Jag vill så gärna kunna gå ut på en altan eller nåt. Så det har ju varit ännu svårare att hitta just en fyra i markplan.
Hur som helst – det är sviiiinsvårt att få lägenhet i Malmö så förväntningarna har inte varit särskilt höga. Men så häromdagen hände något helt oväntat: En kille som jobbar i huset där vi har kontoret, messade mig och sa att det fanns en fyra ledig i bottenplan i deras hus. Jag tänkte att jag ändå inte har nån chans eftersom det är MKB (kommunala bostadsbolaget) och flera tusen människor står låååångt före mig i kön. Men så visade det sig att jag hade sån enorm tur. Det var nämligen en visningslägenhet, som inte behöver gå ut i kösystemet. 
Så nu, en vecka senare, står jag här med ett kontrakt i handen och är så lycklig!!
Jag kommer har grym separationsångest – jag är inte typen som bara flyttar hur som helst utan stannar gärna på platser där jag trivs – men jag ska komma ihåg de första nätterna att jag vet att det kommer att gå över. För i det stora hela kommer det här bli så mycket bättre. 
 

Kommentera (0)

Intervjudag och 80-talsmiddag

Dagen har flugit iväg i en rasande fart. Mio och Alvin var ju i skolan, så det var en helt vanlig dag på kontoret. Förutom att jag fick besök av en journalist från Sydsvenskans gratistidning Hallå. Hon gjorde en intervju med mig, som ska landa i nåt slags porträtt i tidningen. 
Hon tog massor av bilder. Först inomhus, i det här fantastiska växtrummet där hela väggen består av levande växter så att man när man kommer in tror att man har hamnat i en tropisk miljö. Så härligt!
Efter ett tag sa min kollega Christin, som var med och fotade hela spektaklet att jag skulle räta på ryggen. Säckade väl ihop där i de sköna stolarna ett tag.
Ibland, när man fotas så där under en ganska lång stund, så blir leendet så otrooooligt stelt. Så jag försökte ladda om.
Sen gick vi ut (i kylan).
 
Bytte bakgrund lite då och då.
Laddade om.
Och sen var hon nöjd. Hoppas att jag också blir det. Visar resultatet sen när det kommer ut. 
På kvällen var vi och åt en riktig gammal 80-talsklassiker tillsammans med mamma och pappa Jonas – nämligen Fondue. Himla kul koncept ju. Och bra mat för barnen. Födelsedagen blev allt i allt väldigt lyckad, och då har jag inte ens berättat om en väldigt rolig grej: Jag skrev kontrakt på en ny lägenhet idag. Vi har bott här i 8 år (!) så det blir en stor (och fantastisk) grej att flytta. Men mer om det en annan gång. Ska berätta hela storyn…

Kommentera (0)

Min älskade lille kille är inte så liten längre

För exakt 13 år sen (eller ja det var ju 13 år och 1 dag sen eftersom han behagade titta ut den enda dagen på året som bara finns vart fjärde år – den 29 februari, men nu har vi bestämt oss för att det är den 28:e han blir firad alla andra år så glöm det för en liten stund) så bestämde sig världens finaste lilla kille för att komma med buller och brak. Klockan 07,08 ringde vi ambulans – klockan 07,41 föddes han. Det var bara ren tur att han föddes inne på sjuhkhuset och enbart tack vare att vi bodde så nära.
Hur som helst – ut kom världens finaste, varmaste, charmigaste, mest omtänksamma lilla unge. Jo men han är faktiskt allt det där. På riktigt. Ja ja, jag vet att jag inte kan vara objektiv som mamma men tro mig – han är fantastisk på så många sätt min lilla kille. Och på tal om liten, så är han ju inte det längre, han är ju stor. 13 år! Samtidigt så är han fortfarande en liten, liten kille – speciellt när han under långa perioder är sjuk. Då finns det inte mycket “stor kille” i honom, utan snarare är han en väldigt liten och närhetstörstande kille som bara vill vara nära sin familj.
Det bästa med dagen idag är att Mio är frisk och mår bra. Han har varit bra sen vi ställde om shunten för ett par veckor sen och jag vill bara skrika ut min lycka. Hoppas det här håller i sig länge nu – men framförallt… vad underbart att han får fira sin dag frisk!
Jag och Alvin gick upp tidigt och dukade fram Mios favvisfrukost: bär, melon och färska bullar. Tyvärr måste vi reglera det ganska mycket och kan inte gå loss fullständigt, med tanke på hans diabetes, men det blev bra ändå.
 
 
Grattis på födelsedagen min älskade lille kille ❤️

Kommentera (0)

Om varför jag bloggar – och vem är ni egentligen?

Det här med att blogga… hela grejen med det – för min del – är tvåvägskommunikationen. Förr, när jag först började blogga år 2005, så var det mycket mer dialog i bloggarna. Jag förstår att man inte orkar kommentera varenda gång som man är inne och läser, det gör jag verkligen (även om jag hade älskat om ni hade gjort det. Det är ju rätt knasigt att sitta här och prata rakt ut i luften och inte få svar), men det hade varit så himla gulligt av er om ni i bara det här inlägget skulle vilja tala om vilka ni är och vad ni gillar i bloggen. Jag läste precis den här artikeln om hur man lyfter sina texter och blev därför inspirerad till att fråga er vilka ni är och vad ni gillar att läsa om. Är det träningsinläggen ni gillar? Inläggen om entreprenörskap? Dagboksinläggen? Barninläggen? Berätta gärna! Förresten, vi kan lägga upp det så här, så blir det enklare för er:
  1. Namn (mest för att jag vill veta om det är kille eller tjej)
  2. Ålder
  3. Stad/ ort (10% kommer från andra länder. Wow! Vilka är ni?)
  4. Vad vill du läsa om i min blogg?

Jag tycker att den här gamla rubriken väldigt tydligt talar om hur jag funkar. Jag brukar försöka göra sånt som jag tycker om att göra och försöker undvika allt annat. Men eftersom jag har flera intressen så får ni gärna hjälpa mig på traven. Vad vill ni läsa helt enkelt?

PS. Tack för att ni är här och läser – det gör inget om ni inte kommenterar. Det får ni göra när ni känner att ni har tid och lust 🙂
 

Kommentera (0)

Senaste dagarna i bilder

Det har, som vanligt, varit väldigt hektiska dagar. Det konstiga är att jag alltid längtar efter tid och lugn och ro, men sen när jag får det – som igår till exempel – så blir jag rastlös så att det börjar krypa i kroppen. Skulle så himla gärna vara en person som hänger runt hemma hela dagen ibland, utan några projekt… Som läser en bok, tittar lite på nån serie, fixar mat, läser lite till… ja ni fattar. Men när jag väl har den tiden så har jag inte den där ron i kroppen. Jag har inga problem att hänga runt hemma hela dagen, men då gör jag gärna någonting. Typ drar igång ett “rensa-i-garderoben-projekt” eller nåt. Men hur som helst… så här har de senaste dagarna sett ut:
I onsdags körde vi vår tredje livesändning på Instagram. De två första gångerna svarade vi bara på frågor, men i onsdags hade vi bestämt ett ämne som vi skulle prata om: “Så kommer ni igång med era Sociala medier”. Det här med att ha ett specifikt ämne verkar bra – vi slog tittarrekord. Onsdagar klockan 11,30 kör vi om ni vill titta. Här.
Onsdag eftermiddag efter jobbet checkade jag in på Hotel Duxiana (där vi snart kommer att ha ett riktigt roligt event. Stay tuned…) Vilken vardagslyxigt underbar grej alltså! Det här med att gå från jobbet direkt till ett hotell – det är härligt. Mer sånt tack! Jag ska göra sånt oftare.
Sen att sitta i det här badkaret och kolla ut över stan… Wow!
 
Sen bar det av till La Roche för tapas, och sen till Sky bar, som ligger på 25:e våningen i Malmö Live. Baren är riktigt trevlig…
… och utsikten är grym.
Det bästa med att bo på hotell, förutom just den där stunden när man kommer in på rummet och slänger av sig väskorna och känner den där enormt härliga frihets och lyxkänslan, är nog ändå frukosten. Jag önskar att jag inte hade blivit mätt så fort, för det är ju så gott. Och hela grejen med att komma till ett dukat bord – Love it.
Efter vardagslyxande så var det dags för en ledig dag (Det är ju sportlov) med kidsen. Eftersom vi eventuellt (Håll tummarna hårt nu!!!!) ska flytta snart så var de sugna på Ikea, och då får man ju passa på – det händer ju aldrig att de föreslår nåt sånt. Sen tog vi en långlunch på Jensens (som barnen gillar) i väntan på att få en tid hos frisören. Alvin fick äntligen klippa sig. Som han har tjatat! Och ja, jag har också velat att han ska klippa sig, det har mest varit en fråga om tid. Eller snarare brist på tid. 
I fredags hade jag PT-dag. Det är ett väldigt annorlunda och härligt avbrott i min annars väldigt “kontoriga” vecka. Jag älskar mina PT-dagar och brukar då även hinna köra egen träning. Eftersom jag har ganska hektiska veckor och jag, förutom styrketräningen, vill gå på danspass också så brukar jag försöka köra ett dubbelpass på fredagar. Det innebär att jag kör en timme, pausar i 5-10 minuter och dricker en proteinshake, och sen kör en timme till. Grymt!
Igår, lördag, hängde Mio med sina kompisar, vilket var ganska passande eftersom jag har känt ett tag att Alvin behöver lite ensam mamma-tid. Så vi åkte till Jump och hoppade en timme. 

Igår kväll var det hemmagjord pizza och Mello för hela slanten. Våra favvisar var Jon Henrik och Loreen. Även om det absolut inte var en Euphoria-storslagenhet den här gången. 
Sen har jag lyssnat på poddar så klart. I morse på Lindas “We are Influencers”. Jag lyssnade på senaste avsnittet med Amy Schmittauer. Väldigt inspirerande för alla som bloggar, vloggar eller jobbar på annat sätt i sociala medier. Och som vill kasta Jantelagen i soporna. Lyssna!
+ Plus med den här helgen är att jag har fått gå på två danspass – Sh'bam och Bodyjam – samt att jag har hunnit hänga rätt mycket kvalitativt med barnen.
– Minus är att jag har vaknat runt 5 både lördag och söndag och inte kunnat somna om. Störigt!
Hur har er helg varit? ♡
 

Kommentera (0)

God morgon världen

Vi hade en sån himla mysig kväll igår. Båda barnen hade tyvärr ont i huvudet (NÄR SKA DET HÄR SLUTA???) men vi bestämde oss för att göra det bästa av situationen och hade myskväll med maten framför TV'n. Vi har börjat följa The Carrie diaries, vilket är en serie som passar hela familjen. Det är alltså Carrie från Sex & the city, som ung. Hade jag varit ensam hade jag givetvis valt något annat men i jämförelse med Ben 10 och Byggare Bob så är den här rena drömmen. Shit, jag börjar få stora barn. Vart är mina bebisar???? 

Hur som helst, vi hade det väldigt mysigt i alla fall. Alvin har varit extremt irriterad och vresig på sistone men igår när jag kramade om honom och frågade om han egentligen var ledsen så började han storgråta (och sa ja) och blev sen så himla mysig. Jag tror att det är livsfarligt att stänga ute sina “ledsen”-känslor eftersom de blir till ilska och bitterhet om de inte får komma ut. 
Nu ska jag testa en ny grej, som min PT brukar köra, nämligen RomWod – för att öka rörligheten i kroppen. Häromdagen, när jag testade att göra overhead squats (det vill säga gå ner på huk samtidigt som jag har en stång uppe ovanför huvudet med raka armar) så insåg jag att jag även behöver öka rörligheten i fotlederna. Jag har ganska rörliga axlar men kan definitivt jobba där med. Så det här ska bli kul – RomWod ger 15-minuters-övningar varje dag, och så är det 45 minuter en dag i veckan. 15 minuter låter okej, 45… nja jag vet inte. Kommer jag klara det? Jaja, jag ska testa nu i alla fall. Återkommer med hur det var.
 

Kommentera (0)

Listan om morgnar

Jag hittade en lista hos Linda, som hon tydligen har hittat hos Sandra, och som jag tydligen ska göra nu. Here we go…
När går du upp? Mellan 6 och 6,30 beroende på vad jag ska göra och när jag ska göra det. Och självklart även beroende på när barnen börjar i skolan. Ibland går jag upp ännu tidigare pga. logistik-“problem”.

Vad är det första du gör varje morgon? Kollar telefonen (som ligger precis bredvid mig), tittar till barnen och tar blodsocker på Mio.

Hur lång tid spenderar du i badrummet varje morgon? Hmm, inte alls lång tid… fem minuter till dusch och max tio minuter för att sminka mig och sätta upp håret i den extremt tråkiga hästsvansen som jag alltid gör. Finns ingen som är så lat med sin frisyr som jag.

Är frukost viktig? Japp, väldigt viktig. Speciellt om jag ska träna. Utan frukost är det omöjligt.

Vad äter du till frukost? Filmjölk, granatäppelkärnor och Frebaco-flingor varje morgon. Jag är alltid nyttig på morgnarna, sen kan det gå utför under dagen.

Är du morgontrött? Inte alls, jag är tvärtom extremt morgonpigg. Det spelar ingen roll hur sent jag går och lägger mig, jag vaknar ändå alltid tidigt.

Vad har du för alarm? Jag har så många alarm på under nätterna så det är faktiskt olika. Jag går upp flera gånger för att kolla Mios blodsocker, så därför har jag flera alarm inställda samtidigt. Men det är självklart mobilen som funkar som väckarklocka.

Hur ser en perfekt morgon ut? Jag vaknar i ett nystädat hem, barnen sover och jag har en lång stund för mig själv vid köksbordet med Nyhetsmorgon på iPaden och datorn framför mig. Ibland (just nu när jag har Dagens Industri i en månad) läser jag tidningen också. Alltid med tända ljus. Det är lag på det här hemma.

Vad är det bästa med morgonen? Att det är en ny dag där allt kan hända. Älskar nya dagar!

Hur går du helst klädd på morgonen? Eftersom jag kliver rakt in i duschen från sängen så blir det ofta en morgonrock medan jag äter frukost, i alla fall på vardagar. Eller så hoppar jag i ett par joggingbrallor och en t-shirt. På sommaren blir det shorts och linne.

Kommentera (0)