Entreprenörskap

Träning, trötthet och bokslut ??‍♀️??

Hej hallå hörni! Idag började jag dagen med ett pass hos min PT, som varje onsdag sen flera år tillbaka. Älskar det träningspasset även om jag aldrig är sugen på det när jag vaknar. Men så är det ju när det kommer till träning… Den bästa stunden är oftast mitt i, när man håller på med det, eller ännu hellre EFTER! ?

Efter träningen stack jag till kontoret och insåg att jag är SÅ OTROLIGT TRÖTT! Herregud, nu kommer all trötthet från det senaste halvårets tokjobbande. Men det gör inget, det är ju ändå semester snart.

Ringde mormor på vägen och grattade henne på hennes 92-årsdag! ❤️

Men vet ni vad det skönaste är? Jag har suttit några timmar med ekonomin och fixat med pappershögar, kvitton, fakturor, underlag etc. Vi jobbar ju sen nästan ett år tillbaka, med Wint — och det är VÄLDIGT skönt. Jag älskar det. Det samlas liksom ingenting på hög, plus att det inte försvinner kvitton när man inte har mellanhänder. Win!!! Nackdelen är att man alltid måste jobba lite med ekonomin, varje vecka, men den stora fördelen är att man har bättre koll och att det aldrig blir så att man blir sittandes i tre dagar och börjar slita sig i håret över stora högar. Ja men jag är mer än nöjd med Wint. Var ju lite tveksam till en början. Jag ska dock ge mitt slutgiltiga besked kring vad jag tycker efter att vi har haft årsbokslut nu den sista juni. Jag tänker att jag inte ska ha mer att göra bara för att det är årsbokslut och hoppas att det stämmer.

Men nu hörni så ska jag jobba vidare här. Jag ska spela in en extra bonusmodul, antingen idag eller imorgon bitti, och den här bonusmodulen älskar jag lite så där extra mycket. Den handlar om fotografering!! ?? Mer säger jag inte… än. ??‍♀️

Kommentera (0)

Work it! Men snart är det semeeeester! ☀️???

Nu jäklar kör vi på så att det ryker. ? Vi har så otroligt mycket att göra med vår Instagram Academy-utbildning men ÅH VAD DEN BLIR BRA! Jag älskar den redan! Och jag är säker på att våra medlemmar, som köper den, också kommer att göra det. ?

Men sen hörni… SEN är det semester… ☀️??? Både jag och Sanna kommer att gå på semester runt den 9:e eller 10:e juli och jag längtar så att jag håller på att spricka. Jag kan inte minnas att jag någon gång förut har längtat så här mycket efter en semester.

Det här är några av de saker som jag ser fram emot:

  • Jag ska ligga på stranden hela dagar och njuta av sol och bad.
  • Jag ska ligga kvar länge i sängen vissa morgnar. ?
  • Jag ska ligga i skuggan på min terrass och läsa böcker och lyssna på poddar och sommarprat i P1.
  • Jag ska gå ut och äta middagar på stan med nära och kära.
  • Jag ska ha kvalitetstid med barnen och vara en riktigt närvarande mamma. ?
  • Jag ska vandra.
  • Jag ska åka iväg på minst en roadtrip. ?
  • Jag ska se så många solnedgångar som det bara går. Har ju havet 30 steg från porten så det är bara att gå ner dit på kvällarna.
  • Jag ska prata långsammare och gå långsammare.
  • Jag ska vara utomhus så mycket som det bara går.
  • Jag ska dricka bubbel med mina vänner.

Ja men det är så mycket jag ska göra. Och framförallt INTE göra. Jag ska inte jobba. Inte skapa utbildningar. Inte stressa. Och det ska bli så härligt! Ja men som jag sa… Jag kan inte minnas att jag någonsin har varit så här sugen på semester! Vad ska ni göra i sommar? ?

Kommentera (0)

Glad midsommar från Norrland ☘️

God morgon från en husvagn här i Sundsvall. ☀️ Jag och barnen är här och firar midsommar hos släkten. Vi bor hos min kusin med familj och valde att bo i deras husvagn eftersom vi aldrig har gjort det. Kul att testa! ?

På vägen upp stannade vi på Scandic Infra city utanför Stockholm och jag måste säga att det var rätt så skönt att dela upp resan (12 timmar) på två dagar. ? Men strunt i det nu… Vad gör vi här då? Jo men min mormor (92) bor ju här, och jag ville gärna hälsa på henne så det var liksom vårt huvudmission. Men så bor vi här hos min kusin då. I husvagnen. Det är jättemysigt, och himla smidigt när man har en liten Bruno (vovve) med sig. Han älskar att få springa fritt här. Ja men vi alla trivs som fiskar i vattnet. Det är bra att komma ut på landet ibland och det är kul att hänga med min kusin. Vi hängde hela somrarna när vi var små men nu blir det liksom inte lika ofta. 100 mil är ändå 100 mil. ??

På vägen upp stannade vi på fantastiska Tönnebro. Jordens finaste rastplats, där vi alltid stannade till även som små.

Lyxställe att stanna till på för Bruno.

På vägen upp poddade jag med Linda. Vi pratade om hur det har gått för lanseringen av Podcast Production, och så kom vi in på det här med list building, det vill säga att samla in emailadresser. Jag gnäller lite över att jag vill hitta fler sätt att samla in mailadresser på än att bara skriva blogginlägg och göra freebies… Ja men ni får lyssna helt enkelt. Det är ett bra avsnitt. Här kan ni lyssna! ?

Så här ser det ut när jag sitter med min laptop numera. Har insett att det är det som gör att jag får ont i nacken — att jag sitter och tittar ner (alldeles för mycket) i en laptop. Så numera höjer jag alltid upp den. Och är man på hotell så får man väl ta ett gäng kuddar typ. Make it work liksom! ??‍♀️

Vi har väääldigt mycket att göra på jobbet eftersom vi nu har klubbat att vi ska hinna med en riktigt stor grej innan vi går på semester (!) ? Mer om det i ett annat blogginlägg. Så jag går upp 5 på morgnarna och sitter och jobbar. Och så har jag och Sanna kört en telefonavstämning kl. 8 på morgnarna. Det funkar bra. Vi kommer framåt. Och jag tror att vi kommer njuta såå mycket av semestern sen när det är dags. Herregud vad vi har kört på den här våren! ? Men det har också varit himla kul. ? Och snart sjösätter vi vår nya grej, den sista innan semestern. Det känns som att det kommer att gå riktigt jäkla skitbra! Det känns liksom i luften! Men jag återkommer med mer om detta imorgon.

NU däremot… så är det ju dags att börja fira midsommar. ?? Jag och min kusin var och storhandlade igår så idag ska vi bara ta det lugnt här hemma tror jag… och fixa maten så klart. Min moster och morbror kommer också hit sen och jag håller tummarna väldigt, väldigt hårt för att mormor också orkar komma, i alla fall en liten stund. Jag vill träffa henne så mycket som det bara går nu när jag är här. ❤️

Huur som helst… ha en riktigt härlig midsommar. Jag är överlycklig för att vi är ute på landet och firar i år. Vad gör ni? ?

Kommentera (2)

Midtime Bonus: Så säljer du in sponsorsamarbeten till din podcast

Reklam för min egen webbutbildning Podcast Production

God morgon! ☀️ Nånting som många frågar mig om är hur sjutton man säljer in sponsorsamarbeten till sin podcast. För det är inte så himla lätt att veta var man ska börja. Vem ringer man? Eller ringer man ens? Ska man maila istället kanske? Och vad skriver man då? Vilka uppgifter ska man lämna i första mailet? Alla siffror? Och vad kan man ta betalt? ?

Många väldigt befogade frågor — och NU så har jag sett till att besvara dem i vår Midtime Bonus för Podcast Production. Bonusen består nämligen av en helt egen, extra modul, där jag lär dig allt om hur du ska gå tillväga när du ska sälja in sponsorsamarbeten till din podd. Och dessutom så får du ett Sponsor Sales kit, det vill säga en mall som du kan anpassa och fylla i, och sen bifoga till dina potentiella sponsorer. Det ser liksom proffsigt ut och gör att det blir lättare att sälja in.

Låter det här intressant? Vill du gå Podcast Production och samtidigt haffa Midtime Bonusen? Ja men då måste du passa på innan imorgon midnatt, för då stänger vi bonusen. Här kan du läsa mer samt registrera dig!

PS. Du kan välja att betala allt nu, eller så kan du dela upp betalningen på 6 eller 12 månader.

Kommentera (0)

Frihet och balans

Nu är jag ju mitt inne i lanseringsfasen, men jag tänker ändå mycket på den kommande semestern! Fy fasiken vad jag ser fram emot ledig tid och frihet. Jag älskar att vakna på morgonen och veta att jag inte har nånting planerat och jag kan bestämma utifrån humör, väder och vad jag känner för hur dagen ska se ut. Det finns nästan INGEN bättre känsla! Älskar, älskar, älskar det! ☺️

Jag har redan börjat tänka på hur jäklans skönt det ska bli, även om jag i allra högsta grad ska springa på lite till först… ??‍♀️ Men sen… i sommar… då vill jag fota, ligga på stranden, gå ut och AW'a fast utan att jobba innan, vandra, åka utomlands med barnen, åka iväg och göra nånting utan barnen, umgås (!), träna, gå på Body Jam-pass och en himlans massa annat. Men framförallt så vill jag bara ta det lugnt, och ta det som det kommer.

Jag älskar att vara ledig, och det är också då min hjärna äntligen får lite lugn och ro och får slappna av. Vilket betyder att jag varje sommar (och jul) kommer till så otroligt viktiga och bra insikter. I julas kom jag, efter en halvrörig höst, till flera bra insikter som jag är så otroligt glad över. Såg saker som jag inte hade sett och… ja, kom till insikt helt enkelt. Älskar det!

Så nu ser jag riktigt mycket fram emot ledig tid och frihet! Jag är så sugen på att ta vara på tiden i sommar samtidigt som jag vill ha mycket obokad tid. Vad ska ni hitta på i sommar? Har ni förslag på roliga roadtrips att åka på? ?☀️

Kommentera (0)

Antiklimax — visst är det jobbigt?

Puh! Ni vet när man har sett fram emot nånting väldigt länge, och peppat och haft sig och bara sett en enda sak framför sig… och sen… när man når den där saken så blir det som att luften går ur en. Förstår ni hur jag menar? Ja men antiklimax typ… ??‍♀️

Så var det till exempel när jag födde barn — och jag gissar att ni är fler som känner igen det? Man siktar liksom på förlossningen, och sen när den är avklarad så… Oj då, vad händer nu då..? Typ? Ni fattar va?

Lite så känns det när vi nu äntligen har lanserat Podcast Production. Vi har jobbat som tusan, varit nervösa, peppat, kollat, korrat, testat, gjort testköp om och om igen för att vara helt säkra och… sen… lanserat och… bam, så blev det tyst och lugnt. Ja men ni förstår vad jag menar, jag vet det. Vi har liksom varit på tårna och jobbat som tusan.

Och så hade vi det första webinaret igår kväll kl. 19,00 och körde så att det rök. Peppade som bara den inför, öste på med så mycket energi som vi bara kunde. Och sen… Jahapp, nu ska vi alltså gå hem och sova. ?

Ja men det blir en så jäkla tvärduns in i lugnet och tystnaden att jag har svårt att hänga med. Jag hade svinsvårt att slappna av igår kväll när jag kom hem och sitter nu här på kontoret och försöker ta mig samman för att få saker gjorda. Det här måste vara en av mina största utmaningar i entreprenörslivet… att hantera antiklimax-dagar.

Thank God att vi kör nästa webinar imorgon kl. 13,00. Det innebär att hela förmiddagen kommer bestå av pepp och förberedelser.

Känner ni igen det här? Har ni också anitklimax-dagar som är så där jobbiga? ?

Kommentera (0)

Wiii!! Idag gäller det! ?

Dagen D är här! Nu smäller det! ? Idag lanserar vi nämligen (äntligen) Podcast Production! Vi har återigen kämpat som tusan för att få till en utbildning av riktigt bra kvalitet, och jag måste säga att jag är HELnöjd! Den är tamejtusan bra!

För några år sen insåg jag storheten i poddar, ja inte bara att det är så förbaskat kul, utan storheten i podcast som medium när man vill stärka sitt varumärke — och så småningom också sälja mer. Mina poddar har gjort såå mycket både för mitt personliga varumärke och (framförallt) för Mama Said och jag vill med den här utbildning ge fler den insikten och kunskapen.

Och idag lanserar vi alltså! Klockan 19,00 öppnar vi registreringarna, och då drar vi också igång gratis-webinaret “10 saker du behöver ha koll på om du ska skapa en podcast!” .

Wiii! Nu kör vi! Det ska bli så himla spännande att se hur många som hoppar på utbildningen. Önska oss lycka till! ?

Kommentera (0)

Storytelling och en jäklans massa inspiration!

Vilken dag vi har haft idag! Soligt och varmt! ☀️ Jag gick upp rätt tidigt och satte mig och jobbade några timmar, och sen åkte jag till stranden. Såå jäkla härligt!

Barnen ville inte hänga med utan de hade annat för sig, så jag var där helt själv och passade på att lyssna på en podd som jag verkligen vill rekommendera: Framgångspodden, avsnitt 280, med David JP Philips.

Vilket jäkla dunderavsnitt! Han pratar bland annat om hur vi själva, på ett väldigt enkelt sätt, kan påverka när oxytocin, kortisol och dopamin bland annat, ska kicka igång i våra kroppar, och vad det i sin tur gör för oss. Han berättar till exempel att om vi är nervösa, kanske för att vi ska ut på en scen till exempel, så är det ju kortisolet (stresshormonet) som kickar igång. Och om vi vill ha ner så kan vi till exempel kolla på en video på barnen, eller på nån gullig valpvideo eller nåt. Målet är att kicka igång oxytocin, som gör att kortisolet minskar och vi därmed kan gå ut med ett helt annat lugn och med mycket större närvaro på scenen. Så sjukt intressant. Och så enkelt, eller hur? ??‍♀️

Sen pratar han också om storytelling och hur jäklans kraftfullt det är. Och om våra egna sanningar (ni vet den där dumma personen som sitter på våra axlar och trycker ner oss) och hur vi kan få bort dem genom att gå nya vägar. Här är ett av hans Ted Talks.

Ja men alltså jag lyssnar på många poddar varenda vecka och kan lätt säga att det här avsnittet ligger på min topplista. Ni måste lyssna! Jag har “tvingat” Mio att lyssna. Jag älskar delen när han (David) pratar om våra sanningar och hur vi kan styra dem och därmed lyckas med det vi vill. En annan vinkel på “The Secret” så att säga…

Ja men för tusan, in och lyssna nu. Här.

Kommentera (0)

God morgon!

God morgon hörni! ??‍♀️ Nu vågar jag nästan inte säga det här men jag gör det ändå… Vissa dagar är det banne mig skönt när det regnar och är grått ute. Jag är typen som inte har lugn i kroppen att sitta inne om det är sol och varmt utan MÅSTE ut då. Någon som känner igen sig? ??‍♀️ Men hur som helst, idag när det är dåligt väder — ja men då kan jag sitta här vid min dator en stund och göra klart hela översikten kring Instagramutbildningen (som också snart kommer att lanseras, men först efterPodcast Production som lanseras i övermorgon!!! ?)

Sen ska jag städa och fixa lite här hemma också. Är sugen på att rensa, rensa, rensa! Vill inte ha för mycket prylar, och är egentligen ganska bra på att inte samla på mig… Men ändå så tycker jag att vi har många saker här hemma. Ja men jag vill rensa helt enkelt.

Men först — några timmar här vid datorn. Så jäklans mysigt!

Pöss! ??

Kommentera (0)

Webinar in the making

NU börjar det verkligen närma sig! ?? Och det märker jag särskilt tydligt eftersom jag sitter och jobbar med att sy ihop mitt webinar som jag ska sända live vid tre tillfällen nästa vecka.

Webinaret är det absolut sista jag gör, när ALLT, ALLT, ALLT kring utbildningen är klart. Sanna ropade ut idag att NU är även finputset färdigt, och det är så jäkla skönt. Det är verkligen ett pirr i det här med att lansera en utbildning. Det är pirrigt när vi går live och det är pirrigt när vi inväntar och ser hur försäljningen går. Hur många deltagare får vi liksom? ??‍♀️

Ju fler desto roligare ju! Så nu håller vi tummar och tår stenhårt för att vi får in många podcastfantaster, ok? ✊?

Det sjuka, mitt i allt det här, är att nu precis så kom Jamie fram till oss och visade The Instagram Academy-loggan… Haha… vi är ju inte ens ute med Podcast Production än, men JAAA, det blir en Instagram-utbildning. Hur kul är inte det? ?

Men ikväll, närmare bestämt om 45 minuter så ska jag sända live hos mina favvisar i Social Media Academy. Ja men det är ju de deltagarna som har hoppat på hittills. Snart har jag en “kull” till som är fokuserade på poddar. Så jäklans kul det här! ??‍♀️

Och imorgon är “sista dagen” innan vi lanserar. Ja alltså vi är ju lediga på torsdag, och fredagen vill vi inte ha som en stressig “sista dag” utan vi tar hellre morgondagen till det så att vi KAN lösa eventuella fel och missar i lugn och ro. Och så lanserar vi ju inte förrän kl. 19 på måndag. Imorgon ska vi bland annat göra testbetalningar. Förra gången använde vi Stripe, men det har varit ganska struligt så nu kör vi istället PayPal.

Men nu hörni… dags att preppa inför livesändning! ?

Kommentera (0)