alexandrabylund

Dags för inskrivning på neurokirurgen

Idag ska Mio skrivas in på neurokirurgen. Jag gissar att det kommer att ta mer eller mindre hela dagen eftersom vi ska träffa läkare, sköterskor och narkos. Det brukar ta hela dagen… men allt annat är förstås en positiv överraskning. Jag har en del jobbgrejer som jag behöver göra så i allra bästa fall får jag eftermiddagen till det. För när inskrivningen är klar blir han utskriven med permission över helgen. Sen… på tisdag sker operationen.
Mio har börjat bli lite orolig och ställer frågor om hur ont han kommer att ha… och det vet vi ju aldrig eftersom det är så olika från gång till gång. Vissa gånger har han varit väldigt sänkt efteråt och vissa gånger har han redan dagen efter varit uppe och åkt rullstol. Så vi får se. Men jag gissar att det kommer att göra rätt ont den här gången eftersom shunten ska bytas ut helt och hållet. 
Hoppas på det bästa ♡
 
 

Kommentera (0)

Pressfotografering

Igår hade vi pressfotografering. Det känns alltid som ett stort projekt att dra igång en photoshoot men när man väl gör det så blir det ju så bra. Egentligen förstår jag inte varför det ska vara så svårt… men det är det alltså. Man vill gärna ha rätt kläder på sig, som man står ut med att se på ett tag, och helst inte ha en “bad hair day”. Det sämsta jag har gjort vid en fotografering en gång var att ta på en randig tröja. Eftersom jag använde samma bild i ungefär ett år så kändes det som att jag alltid hade randiga kläder på mig. Så numera försöker jag vara mer diskret. Mellan de seriösa shootsen så tog vi lite andra bilder. Skrattiga, flamsiga, två och två och lite annat. 
Här jag och Mandy när jag försöker krama henne. Hon verkar… osugen….
… men jag tycker att hon mjuknade upp sen, eller hur?
Jag och Anni hade väldigt kul åt nåt. Kommer inte exakt ihåg vad. Kan ha varit Amanda som la fram sitt hysteriska skratt – för att få oss att skratta.
Sen blev det kärlek.
Jag kollade in Sannas klyfta…
… och kunde tydligen inte låta bli att kolla in henne när hon hjulade… För det började hon göra. Kolla gärna på vårt Insta-konto. Vi heter @mamasaidmedia där.
Puss ♡

Kommentera (0)

God morgon världen

God morgon! Jag har bestämt mig för att försöka fokusera på annat än operationen de här närmaste dagarna för att göra väntan (plågan) kortare. Jag menar alltså inte att det är jobbigt att gå och vänta som i att “Kan det inte ske snart??!!?” utan snarare att jag vill oroa mig så kort tid som möjligt. Visst finns det där i bakhuvudet hela tiden men jag kommer ändå aktivt välja att inte gå in i det så mycket nu de närmaste dagarna. 
Just det… har ni lyssnat på min och Lindas podd som kom ut förra veckan? Vi pratade om ett av mina favoritämnen: “Man får ändra sig så mycket man vill”. Fast lite mer ur ett företags perspektiv förstås. När man driver ett företag kan man inte räkna med att kunna ta en snabb genväg och så vips når man målet. Nej det är alltid en massa kringelikrokvägar och ups and downs innan man når dit man vill. Och sen när man ser tillbaka på resan kan man ofta tänka: “Varför gick vi inte den snabba vägen direkt?” Men det är ju det som är företagande. Det är det som är entreprenörskap. Ja det är väl typ det vi säger i podden. Och massa annat. Ni får helt enkelt lyssna. Här.  Eller så söker ni efter “Vad fan håller jag på med?” i er podcast-app.
Btw… jag ser att ni fortfarande verkar gillar de fluffiga avsnitten som handlar om drömmar, livstårtan, misslyckanden och liknande. Är det så? För när jag pratar med några av er IRL så säger ni att det är annat ni gillar. Tala gärna om vad ni går igång på och vill ha mer av i podden. Tack ♡

Kommentera (0)

Nu ska han opereras

De ringde från neurokirurgen idag och berättade att Mio ska opereras på tisdag. På tisdag!! Det innebär att halva dagen har gått åt till att avboka möten, och resten av dagen till att… ja men jobba undan. Och att det kommer att ske väldigt plötsligt… Han ska skrivas in redan på torsdag, och sen får han permission till tisdag då operationen sker. De ska ta bort den mätare som sitter där, plus att de ska byta shunten till en annan modell. Jag är så himla orolig. Som vanligt. Och värre lär det bli ju närmare vi kommer. Min lilla kille ♡
Det här förändrar inte våra planer på att åka till Tyskland. Vi vill fortfarande åka dit och reda ut vad som är fel… och tack vare alla fantastiska människor så kan det ju faktiskt bli verklighet. Wow alltså. I allt detta hemska som sker så måste jag säga att de flesta människor är väldigt, väldigt fina ♡

Kommentera (0)

9 tips för att lyckas på Instagram

Varför växer jag inte snabbare på Instagram? Hur ska jag göra för att få fler följare? Varför jobbar algoritmen emot mig? Frustrationen kring Instagram är stor och många kämpar hårt för att växa.
Jag har samlat mina bästa tips för hur man kan jobba för att växa på Instagram. Varsågoda!
1) Fråga dig vad syftet är. Vad vill du förmedla? Vem ska du vara på Instagram? Har du något specifikt som du vill säga eller vill du mer posta inspirerande bilder? Bestäm dig gärna för en nisch, eller i alla fall ett par, tre ämnen som du pratar om så att folk känner igen sig när de kommer in på ditt konto. Tänk att när någon ska förklara vem du är så ska de kunna säga “Hen som alltid pratar om XXX” eller liknande. Om Nyhetsmorgon skulle ringa dig och be dig gästa dem en morgon – vilket ämne skulle de vilja att du pratar om?
2) Lägg ner tid på det! Att skapa (bra) innehåll tar tid, så bestäm dig redan från början för att avsätta tid bara för Instagram. Jag tror att många missar det här. Man tror att det går snabbt och är enkelt att posta en bild på Instagram, och det kan det väl i och för sig vara, men vill man skapa bra innehåll krävs det planering och att du lägger ner tid. Kanske att du planerar veckans innehåll varje söndag?
3) Om du vill tjäna pengar på sponsrade samarbeten så rekommenderar jag dig att vara så nischad som möjligt eftersom det då blir väldigt tydligt varför ett varumärke ska jobba med just dig. Ett vegetariskt konto har till exempel väldigt givna potentiella sponsorer, eller hur?
4) Använd relevanta hashtags på de bilder där det passar. Välj alltid hashtags på det sättet att du tänker att om en person kommer till din bild för att hen har sökt efter en viss hashtag så ska hen inte bli besviken.
5) Se till att dina bilder håller hög kvalitet! Ofta behöver de ljusas upp en aning och kanske även att du borde ta bort lite av det gula, lite dassiga ljus, som det lätt kan bli när man tar bilder inomhus. 
6) Posta på rätt tider på dygnet! Generellt så är bästa tidpunkten att posta klockan 20-21 söndagar till torsdagar. Allra bäst söndagkvällar! Det finns givetvis individuella avvikelser, men om du har ett företagkonto på Instagram så kan du tack vare statistiken se exakt när just dina följare är aktiva. Vill du inte ändra till företagskonto så kan du vara rätt säker på att vid 20-21 är det alltså bra att posta. 
Det finns mycket värdefull statistik på Instagram.
7) Det här är möjligen den allra viktigaste punkten: Se till att vara social med dina följare! Skapa community! Ju fler engagerade följare du har desto mer kan du ta betalt, och företag tittar ofta på engagemang när de ska bestämma sig för vem de ska jobba med. Att skapa community innebär att du pratar med dina följare. Inte bara postar ett inlägg och sen avslutar med “Vad ska ni göra idag?” och sen, kanske dessutom strunta i att svara när de väl kommenterar. Se kommentarer som ditt guld och ta vara på de relationer som håller på att byggas. Jämför gärna med ett mingel IRL… du kan inte bara gå omkring och prata om dig själv.
8) Interagera med andra! Om du pratar med andra så kommer de titta in och vilja prata med dig. Och det vill du att de ska göra. Det är nämligen så att ju fler kommentarer och likes du får på dina inlägg desto större belöning (räckvidd) ger Instagrams algoritmer dig. Så se till att prata med de människor som du tror tillhör din målgrupp och som du alltså är intresserad av. OBS! Att enbart lämna en emoji i deras kommentarsflöde eller skriva “Snygg bild” är inte att prata.
9) Använd även Instagram Stories för att folk ska få lära känna dig bättre. Här kan en idé vara att bjuda in följarna så att de får se hur det är bakom kulisserna. 
Hoppas att det här hjälpte dig lite på vägen! Har du fler tips så får du gärna kommentera här nedan. ?
Och vill du läsa om hur man lyckas med sin blogg? Jag har även skrivit en sånt inlägg, som du hittar här.
 

Kommentera (0)

I flyttar- och rensartagen

Den här stunden på morgonen, när det bara är jag som är uppe (förutom Alvin då som jag redan har kört iväg till fotbollscup där han är med pappa Jonas) är himla skön. Så jag passar på att svara på mail och meddelanden för att liksom rensa bort allt innan veckan startar igen. För sen, när Mio vaknar, står det annan rensning på agendan. Jag håller på att flyttpacka, och i och med det gör jag livets största rensning. Det är så skönt och befriande att göra av med allt sånt som vi inte använder. Att bara ha sånt som vi behöver eller älskar, det är mina två kriterier – antingen ska jag behöva det eller så ska jag älska det om det ska få vara kvar. Jag packade 15 kartonger igår, och det är väl inget revolutionerande i det, men det som däremot är revolutionerande är att jag rensade ut desto mer. Rensade till och med i pärmarna och slängde en 1 meter hög (typ) pappers- och tidningshög. Förstår ni hur skönt det är? Jag vill verkligen bara ha med sånt som vi behöver. Allt som ska i kartongen ska antingen vara något jag behöver eller något jag älskar. Bra gränsdragning där känner jag. 
Men först – en stund för mig själv där jag ska läsa bloggar, svara på mail och skriva ett blogginlägg till Mama Said. God morgon!

Kommentera (0)

PT-dag och utbildning i Sociala medier

Igår var det meningen att jag skulle ha PT-dag, som alltid på fredagar, men eftersom jag var inbokad på en utbildning så blev det väldigt lite PT'ande. Dagen började jag på Malmö Live, i ett fint konferensrum – jag älskar fina konferensrum – för att utbilda ett gäng i hur de ska kommunicera i sociala medier, samt att vi tillsammans, i en workshop, gjorde en contentplan för dem så att de ska kunna komma igång redan på måndag.
 

Efter utbildningen hade vi möte med kompis-Peter och Micke. Vi jobbar nämligen med deras sociala medier och skulle planera framåt eftersom de lanserar en ny produkt. Peter är KBT-terapeut och de jobbar med digitala produkter för folk som har sömnproblem. Både för att arbetsgivare ska kunna förebygga, men också så att privatpersoner själva kan regga sig och använa deras produkter. Väldigt fiffigt.
Ser väldigt surt och seriöst ut…
… men det var egentligen väldigt trevligt och kul. 

Det stora utmaningen för de flesta företag är att de inte har särskilt mycket tid till att jobba med sociala medier. Så det är nästan alltid där vi fastnar lite när vi kör workshop. Hur ska vi ha tid till det här? Och vem ska göra allt arbete? Det optimala är att posta fem (relevanta!) inlägg per vecka på till exempel Facebook, men det är få företag som har resurser till att jobba 100 % optimalt. För att göra det skulle jag säga att man behöver ha en person som fokuserar heltid på sociala medier. Istället brukar jag uppmana till att man ska bestämma sig för hur mycket tid man kan lägga – men helt klart är att man måste lägga lite tid varje dag om man ska jobba i sociala medier – och därefter, beroende på det, bestämma hur mycket man kan prestera. Många gånger brukar jag ge som förslag att de olika avdelningarna, eller olika personer, ansvarar för själva innehållsskapandet (som ju är det som tar mycket tid). På det sättet så kanske varje person “bara” behöver skapa innehåll en gång var femte eller sjätte vecka. Det viktigaste av allt är att man redan från början rannsakar sig själv och företaget och gör en realistisk plan. 

Kommentera (0)

Ångest

Jag tänkte skriva om dagen, hur rolig den har varit – men det saknar helt plötsligt betydelse. Vilken fruktansvärd händelse i Stockholm. Tre personer kommer inte hem ikväll. Det är så fruktansvärt tragiskt. Och jag är livrädd för världen. Jag vill ha hem mina barn och aldrig mer släppa ut dem. Stackars, stackars de – inklusive nära och kära – som är drabbade ♡

Kommentera (0)

En bättre dag – Idag mår han bra!

Fredag! Jag har längtat efter en lugn helg med barnen. Det har varit så mycket flackande hit och dit och vi har haft alldeles för lite kvalitetstid. Så det ska bli riktigt härligt med en ledig helg. På agendan står ändå en del grejer; Alvin ska på fotbollscup i Danmark både lördag och söndag förmidddag, vi ska påbörja flyttpackningen – eller snarare kanske rensningen inför packningen – eftersom vi snart flyttar, jag ska träna (Jaaaa vad härligt!), men framförallt så har vi inga tider att passa. Underbart! ♡
Men bäst av allt är ändå att den här lille killen mår bra. Han ska till skolan idag! Ja! Ja! Ja! Så himla härligt. Han har fått så himla många fina hälsningar från både nära och kära och såna som vi inte ens känner, och så en del från fotbollslag… och från Danny Saucedo.
Idag ska jag hålla en utbildning mellan 8-12, så jag nallar alltså lite av min PT-dag. En annorlunda fredag alltså. Jag ska utbilda ett företag i hur man kommunicerar på Facebook och LinkedIn för att nå ut. Älskar att utbilda! Jag känner verkligen att jag är på 100 % rätt plats i de ämnen som jag utbildar i så därför känns det extra kul.

Kommentera (0)

80,000

Igår skrev Kvällsposten om Mio, och wow vilket genomslag det blev. Nu har folk swishat totalt 80,000 kronor. 80,000! Det är jättemycket pengar. Jag säger det igen: Jag är så otroligt rörd och tycker att det är så fint att det finns så många fina människor som verkligen ger av både tid och pengar. Fint ♡
Idag var även Sydsvenskan här hemma och gjorde en intervju med mig och Mio, men det dröjer nog ett par veckor innan det kommer ut.
Status för Mio just nu är sådär. Han har varit hemma från skolan ett par dagar och har ganska ont i huvudet. Just precis i detta nu är det lite bättre så jag hoppas så innerligt att han kan gå till skolan imorgon. Tänk om han inte är på väg in i en dålig period, utan bara blir bra istället. Vi håller tummarna! Så här vill vi inte ha det längre…
Så här ska han vara. Sprallig och med bus i blicken… 
 
 
 
 

Kommentera (0)